ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πιστεύετε ακόμα ότι ο μεταβολισμός μας γίνεται πιο αργός καθώς μεγαλώνουμε;

Ο 100% φυσικός χυμός πορτοκαλιού καταπολεμά την φλεγμονή και το οξειδωτικό στρες

Η ανεπάρκεια σιδήρου είναι πιο συχνή από ό,τι νομίζετε και αυτό το μέταλλο είναι ένα από τα πιο σημαντικά για τον...

Η λειτουργία του εντέρου αποτελεί δείκτη υγείας

Οι ερευνητές έβγαλαν το συμπέρασμα ότι «η μέτρια κατανάλωση καφέ και τσαγιού ξεχωριστά ή σε συνδυασμό σχετίζεται με...

Η σχέση της διατροφής και της υγείας του εγκεφάλου έχει τραβήξει το επιστημονικό ενδιαφέρον τα τελευταία χρόνια

Η έρευνα εστίασε σε ολόκληρα και φρέσκα τρόφιμα και δεν συμπεριέλαβε υποκατάστατα κρέατος ή την κατανάλωση γευμάτων σε...

Οι λευκές τρούφες από την Άλμπα της Ιταλίας είναι διάσημες σε ολόκληρο τον πλανήτη για την ποιότητά τους. Οι λάτρεις...

Τα τριγλυκερίδια θεωρούνται αυξημένα σε επίπεδα άνω των 200 mg/dL (2.26 mmol/L), με την παχυσαρκία, τον διαβήτη, την...

5 φυτικές τροφές που περιέχουν υψηλή ποσότητα πρωτεΐνης ανά μερίδα

Οι φυσιολογικές τιμές στο σάκχαρο νηστείας κυμαίνονται από 60 mg/dl μέχρι 110 mg/dl.

Μεταβολικές παθήσεις όπως η παχυσαρκία και ο διαβήτης έχουν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο για βαριά νόσηση από κορονοϊό

Πώς συνδέεται η κατανάλωση των αυγών στη βρεφική ηλικία με την εμφάνιση αλλεργίας στα αυγά μετέπειτα στην πορεία της...