Διατροφή | Pentapostagma

ΜΕΝΟΥ ΡΟΗ GAMES

Διατροφή 08.03.2026 - 15:55 0

Οι παρενέργειες του μαύρου τσαγιού και η ποσότητα που θεωρείται ασφαλής

Το μαύρο τσάι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα στον κόσμο, καθώς καταναλώνεται ευρέως για λόγους υγείας, χαλάρωσης και ζεστασιάς

Διατροφή 08.03.2026 - 09:05 0

Ένα μήλο την ημέρα: Τι δείχνουν οι έρευνες για τα οφέλη στην υγεία και γιατί πρέπει να τρώγεται με τη φλούδα

Οι ειδικοί συνιστούν την κατανάλωση του μήλου με τη φλούδα, καθώς εκεί συγκεντρώνεται το μεγαλύτερο ποσοστό πολυφαινολών

Διατροφή 15.03.2025 - 23:25 0

Προσοχή στο βούτυρο που τρώτε - Νέα μελέτη κρούει τον κώδωνα του κινδύνου

Για δεκαετίες, τα κορεσμένα λιπαρά θεωρούνταν ένοχα για καρδιαγγειακές παθήσεις, οδηγώντας πολλούς να τα αποφεύγουν

Διατροφή 08.03.2025 - 19:45 0

Τα οφέλη του Φαγόπυρου και πως να το εντάξετε στη διατροφή σας

Το «Φαγόπυρον το εδώδιμον» (Fagopyrum esculentum) ή κοινώς φαγόπυρο ή μαυροσίταρο (buckwheat) είναι φυτό που...

Διατροφή 07.03.2025 - 13:53 0

Προσοχή! Ανακαλείται από τον ΕΦΕΤ τυρί λόγω λιστέριας

Καλούνται οι καταναλωτές, που έχουν ήδη προμηθευτεί τα εν λόγω προϊόντα να μην τα καταναλώσουν.

Διατροφή 03.03.2025 - 10:26 0

Μεγάλη Σαρακοστή: Η μεγαλύτερη νηστεία της Ορθοδοξίας ξεκινά - Τι μπορούμε να τρώμε

Γιατί ονομάστηκε έτσι

Διατροφή 01.03.2025 - 19:52 0

Τα έξι αποδεδειγμένα οφέλη του Κεφίρ για τον οργανισμό μας

Το κεφίρ είναι ένα ρόφημα από γάλα που έχει υποστεί ζύμωση, το οποίο οι άνθρωποι πίνουν εδώ και χιλιάδες χρόνια. Και,...

Διατροφή 27.02.2025 - 19:56 0

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα καταστρέφουν τον οργανισμό σε πέντε ημέρες

Τι ανακάλυψαν επιστήμονες όταν ζήτησαν από νέους, υγιείς και αδύνατους εθελοντές να τα καταναλώνουν καθημερινά

Διατροφή 26.02.2025 - 18:55 0

ΕΦΕΤ: Τι πρέπει να προσέξετε με τα νηστίσιμα μέσα στη Σαρακοστή

Χρήσιμες συμβουλές για την επιλογή και τον χειρισμό τροφίμων που καταναλώνονται την συγκεκριμένη περίοδο

Διατροφή 17.02.2025 - 22:43 0

Θέλεις να ζήσεις περισσότερο; Δες ποιο Ελληνικό βότανο σου δίνει έως και 10 χρόνια ζωής επιπλέον!

Συμβάλλει στη μακροζωία επειδή είναι σωματικό και πνευματικό διεγερτικό

Διατροφή 16.02.2025 - 23:56 0

Κότατζ: Πλούσιο σε πρωτεΐνη τυρί που βοηθάει στην απώλεια κιλών

Το τυρί κότατζ είναι ένα μαλακό, λευκό, φρέσκο τυρί που διαφέρει σε υφή και γεύση από τα πιο δημοφιλή τυριά όπως η...

Διατροφή 13.02.2025 - 09:10 0

Το super food που πρέπει άμεσα να εντάξουμε στη διατροφή μας

Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικά σάκχαρα και προσφέρουν πολύ περισσότερα στον οργανισμό από ο,τι ο καφές

Διατροφή 12.02.2025 - 12:50 0

Προσοχή! Ο ΕΦΕΤ ανακάλεσε ζυμαρικά από την Ιταλία - Μπορεί να περιέχουν αραχίδες

Το προϊόν διακινείται από την εταιρεία ΑΛΦΑ ΒΗΤΑ ΒΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΣ ΜΟΝΟΠΡΟΣΩΠΗ ΑΕ, η οποία το έχει ήδη αποσύρει από τα...

Διατροφή 07.02.2025 - 14:35 0

Επιστήμονες βρήκαν τον πώς να φτιάξουν το τέλειο βραστό αυγό - Η νέα μέθοδος διαρκεί πάνω από μισή ώρα!

Οι μηχανικοί υλικών στην Ιταλία πέρασαν από 300 αυγά προσπαθώντας να βρουν τον καλύτερο τρόπο προετοιμασίας ενός αυγού...

Διατροφή 05.02.2025 - 14:59 0

Αυτά είναι τα πιο υγιεινά σνακ για τις βραδινές λιγούρες

Aπολαύστε αυτά τα σνακ χωρίς ενοχές και με θετικό αντίκτυπο για την υγεία σας