Ύ

ΎΠΝΟΣ

Είναι μια φυσιολογική κατάσταση για τα άτομα που διαθέτουν κεντρικό νευρικό σύστημα που χαρακτηρίζεται από μείωση της αντίληψης και περιορισμένη αλληλεπίδραση με το περιβάλλον, κατά τη διάρκεια της οποίας το σώμα φαίνεται να υπολειτουργεί σε ο,τι αφορά στην εξωτερικά παρατηρούμενη δράση του.

Επιστήμες Υγείας 0

Χρειάζονται οι γυναίκες περισσότερο ύπνο από τους άνδρες; Τι δείχνουν οι έρευνες

Μελέτες δείχνουν ότι οι γυναίκες κοιμούνται λίγο περισσότερο αλλά αναφέρουν χειρότερη ποιότητα ύπνου
ΣΧΕΤΙΚΑ
Υγεία 0

Γιατί ξυπνάμε στις 3 τα ξημερώματα – Ο κύκλος ύπνου και οι ορμόνες

Η διαταραχή ύπνου στις 3 π.μ. προκαλείται από ελαφρύ ύπνο, κορτιζόλη και συνήθειες ζωής
ΣΧΕΤΙΚΑ