Ύ

ΎΠΝΟΣ

Είναι μια φυσιολογική κατάσταση για τα άτομα που διαθέτουν κεντρικό νευρικό σύστημα που χαρακτηρίζεται από μείωση της αντίληψης και περιορισμένη αλληλεπίδραση με το περιβάλλον, κατά τη διάρκεια της οποίας το σώμα φαίνεται να υπολειτουργεί σε ο,τι αφορά στην εξωτερικά παρατηρούμενη δράση του.

Υγεία 0

Μελέτη αμφισβητεί τα οφέλη του μεσημεριανού ύπνου – Πιθανή σύνδεση με αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας

Ο μεσημεριανός ύπνος δεν είναι πάντα ωφέλιμος - Για ποιες ομάδες του πληθυσμού αποτελεί καμπανάκι κινδύνου
ΣΧΕΤΙΚΑ
Υγεία 0

Δείτε από τι κινδυνεύετε αν δεν αποχωρίζεστε τα ακουστικά σας ούτε στον ύπνο

Ενώ μπορεί να σας βοηθάει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι ο ύπνος με τα ακουστικά στα αυτιά δεν είναι πάντα ακίνδυνος
ΣΧΕΤΙΚΑ
Υγεία 0

Πώς η στάση ύπνου επηρεάζει την καρδιά και το πεπτικό σύστημα σας -οι ειδικοί τονίζουν πως η στάση του ύπνου παίζει σημαντικό ρόλο στην καλή υγεία

Η στάση ύπνου επηρεάζει την πέψη και την καρδιά, με την αριστερή πλευρά να ωφελεί το έντερο και τη δεξιά την καρδιακή...