διατροφή | Pentapostagma

ΜΕΝΟΥ ΡΟΗ GAMES

Διατροφή 17.08.2025 - 09:52 0

Θες να χάσεις σπλαχνικό λίπος; Ξεκίνα από το πιάτο σου

Αν θέλετε να μειώσετε το σπλαχνικό λίπος, υπάρχουν συγκεκριμένες διατροφικές επιλογές που μπορούν να κάνουν τη διαφορά, αρκεί να τις γνωρίζετε και να τις εφαρμόσετε σωστά

Διατροφή 16.08.2025 - 23:32 0

Το έντερό σου μπορεί να ''έχει άλλη άποψη'' για αυτή την υπερθρεπτική τροφή!

Υπερτροφή πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες προσφέρει σημαντικά οφέλη, αλλά μπορεί να προκαλέσει πεπτικές ενοχλήσεις αν δεν καταναλωθεί σωστά

Υγεία 14.07.2022 - 17:19 0

ΕΦΕΤ: Καμπανάκι για την κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν trans λιπαρά οξέα – Ποιοι οι κίνδυνοι

Νέα μελέτη του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΓΠΑ) σε συνεργασία με τον Ενιαίο Φορέα Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ)...

Διατροφή 14.07.2022 - 12:49 0

Αλλαντικά: Σε ποια ποσότητα συνδέονται με καρκίνο του εντέρου

Η κατανάλωση πολλών αλλαντικών μπορεί να προκαλέσει καρκίνο, σύμφωνα με Γάλλους ειδικούς.

Διατροφή 13.07.2022 - 12:56 0

Διατροφή: Ένα πάμφθηνο και άγνωστο superfood

Είναι ίσως ο πιο φτηνός από τους ξηρούς καρπούς, αλλά είναι πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά

Διατροφή 12.07.2022 - 22:25 0

Ένα αβοκάντο την ημέρα μειώνει σημαντικά την “κακή” χοληστερόλη (LDL)

Οι τελευταίες διατροφικές τάσεις και δίαιτες αλλάζουν συνεχώς. Ορισμένοι ειδικοί προσαρμόζουν τώρα την έρευνά τους στα...

Διατροφή 10.07.2022 - 18:14 0

Γλυκοπατάτα: Θερμίδες, βιταμίνες και ιδιότητες – Οφέλη για την υγεία

Μπορεί η γλυκοπατάτα να μην έχει… επίσημη θέση στην παραδοσιακή ελληνική κουζίνα, αλλά πρέπει να ξέρετε ότι είναι...

Διατροφή 10.07.2022 - 16:33 0

Αβοκάντο: Πώς να το διατηρήσετε σωστά, αφού το κόψετε (Βίντεο)

Το αβοκάντο, πριν καλά καλά το καταλάβουμε, έχει ήδη αρχίσει να καφετίζει και να χαλάει η επιφάνειά του, όταν μένει...

Διατροφή 10.07.2022 - 16:14 0

Τα φλαβονοειδή ενισχύουν την καρδιά και τον εγκέφαλο: Σε ποιες τροφές υπάρχουν

Τι κοινό έχουν τα βατόμουρα, το σπανάκι και η μαύρη σοκολάτα; Είναι τροφές πλούσιες σε φλαβονοειδή, τις χημικές ενώσεις...

Κόσμος 09.07.2022 - 23:31 0

Ο ΟΗΕ θεωρεί πως η πείνα κάνει καλό: Αν δεν υπήρχε ποιος θα όργωνε τα χωράφια μας, ποιος θα καθάριζε τις τουαλέτες μας;

"Η πείνα έχει μεγάλη θετική αξία για πολλούς ανθρώπους. Πράγματι, είναι θεμελιώδης για τη λειτουργία της παγκόσμιας...

Διατροφή 09.07.2022 - 17:16 0

Διατροφή: Top tips που ανεβάζουν την καλή χοληστερόλη

Υπάρχει και η καλή HDL χοληστερόλη και θέλουμε να είναι όσο πιο υψηλή γίνεται προκειμένου να διώχνει την κακή LDL...

Κοινωνία 08.07.2022 - 09:51 0

Φυτοφάρμακα: Εντοπίστηκαν σε μεγάλη ποσότητα σε φρούτα και λαχανικά

Τι έδειξαν τα στοιχεία στο σύστημα ταχείας ειδοποίησης για τρόφιμα και ζωοτροφές RASFF

Διατροφή 07.07.2022 - 20:27 0

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Οι τροφές που μας φουσκώνουν–Η διατροφή που ανακουφίζει

Ανακαλύψτε τις αιτίες του Συνδρόμου Ευερέθιστου Εντέρου, τα τρόφιμα που επιτείνουν τα συμπτώματα αλλά και τη διατροφική...

Διατροφή 07.07.2022 - 19:40 0

Σοκολάτα: Γιατί το αγαπημένο μας γλυκό κινδυνεύει να...εξαφανιστεί σε λίγα χρόνια;

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Σοκολάτας, λίγα λόγια για την «τροφή των Θεών» που μέχρι το 2050 -μάλλον- θα έχει...

Διατροφή 06.07.2022 - 17:23 0

Αντιφλεγμονώδης διατροφή: Πόσο αποτελεσματική είναι;

Μια αντιφλεγμονώδης διατροφή είναι πλούσια σε τροφές που περιέχουν αντιοξειδωτικά