Διατροφή
Ενημερώθηκε στις:

Αυτή είναι η δίαιτα που δεν πρέπει να κάνεις ποτέ

Το να κοιμάσαι και να χάνεις κιλά δεν ακούγεται ιδανικό; Αν μπορούσαμε, όλοι θα κοιμόμασταν δέκα ώρες την ημέρα και κάθε φορά που θα ξυπνούσαμε, θα μοιάζαμε λες και βγήκαμε μόλις από το γυμναστήριο. Τα πράγματα όμως δεν είναι ακριβώς έτσι. Τουλάχιστον όχι έτσι όπως τα φανταζόμαστε. Η δίαιτα του ύπνου είναι όντως υπαρκτή, αλλά μπορεί να γίνει επικίνδυνη αν κάποιος το παρακάνει.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Ο Michael Breus, μέλος του Αμερικανικού Συμβουλίου Ιατρικής Ύπνου, συστήνει αυτή τη δίαιτα σε συνδυασμό με την προσθήκη δημητριακών, εκτός από τις απαραίτητες 7-9 ώρες ύπνου. Αλλά υπάρχει κάτι σημαντικό που πρέπει να μάθεις για την επικινδυνότητά της.

Θα βρεις όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις στις φωτογραφίες:

GALLERY

Τα άτομα που παίρνουν υπνωτικά χάπια συνήθως εθίζονται σε αυτά.
Αυτή την δίαιτα την έκαναν άτομα με νευρική ανορεξία. Τι είναι το πιο σημαντικό;
Αγοράζουν υπνωτικά χάπια και κοιμούνται για πολλές ώρες. Όπως ήταν λογικό…
Για να έχουν άμεσα αποτελέσματα, κάποιοι άνθρωποι το παρατραβούν. Τι κάνουν;
Ακολουθήστε το Πενταπόσταγμα στο Google news Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ελληνοτουρκικά 0

Η ελληνική πολεμική μηχανή θα μπορεί να απειλεί σε περίπτωση ελληνοτουρκικής κρίσης με στρατηγικά πλήγματα ακόμη και την Άγκυρα

Τι ετοιμάζουν οι Τούρκοι μετά την ανακοίνωση της CHEVRON; Απειλεί την Κύπρο Κεμαλικός Βουλευτής ως αποθήκη ισραηλινών...
polemos-urania-rosia
Ένοπλες Συρράξεις 0

Για αυτό δεν το εγκαταλείπει ο Ζελένσκι! 10 χιλιάδες Ουκρανοί στρατιώτες σκοτώθηκαν για την υπεράσπιση του Ποκρόβσκ -Δείτε την περικύκλωση σε live χάρτη

Όσο και εάν επιθυμεί το Κίεβο να διατηρήσει υπό τον έλεγχό του το Ποκρόβσκ, οι δυνάμεις των αμυνόμενων εξουθενώνονται