Διατροφή 17.06.2026 - 17:25 0 Οι υπερτροφές του καλοκαιριού που αξίζουν θέση στη διατροφή σαςΤο καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για φρέσκα φρούτα και λαχανικά, που θεωρούνται υπερτροφές, που θα σας ενυδατώσουν και θα σας γεμίσουν ενέργεια ΣΧΕΤΙΚΑ Κοινωνία 10.06.2026 - 18:51Ιωάννινα: Καλοκαιρινό μπουρίνι με χαλάζι - Βίντεο Καιρός 09.06.2026 - 21:28Η κλιματική κρίση δεν είναι πλέον θεωρία: Αυτό το καλοκαίρι θα βιώσουμε φαινόμενα τα οποία δεν τα έχουμε ξαναβιώσει Κυβέρνηση 09.06.2026 - 18:18Κυρανάκης: «Το πρώτο καλοκαίρι με λειτουργικό κλιματισμό σε όλα τα λεωφορεία» - Οι παρεμβάσεις για καλύτερη μετακίνηση Οικονομία 08.06.2026 - 09:21Άδειες εργαζομένων: Νέο καθεστώς από το καλοκαίρι - Τι αλλάζει, αναλυτικά παραδείγματα
Καιρός 09.06.2026 - 21:28Η κλιματική κρίση δεν είναι πλέον θεωρία: Αυτό το καλοκαίρι θα βιώσουμε φαινόμενα τα οποία δεν τα έχουμε ξαναβιώσει
Κυβέρνηση 09.06.2026 - 18:18Κυρανάκης: «Το πρώτο καλοκαίρι με λειτουργικό κλιματισμό σε όλα τα λεωφορεία» - Οι παρεμβάσεις για καλύτερη μετακίνηση
Οικονομία 08.06.2026 - 09:21Άδειες εργαζομένων: Νέο καθεστώς από το καλοκαίρι - Τι αλλάζει, αναλυτικά παραδείγματα
Διατροφή 14.06.2026 - 17:47 0 Αλτσχάιμερ: Κι όμως, μία δόση πασίγνωστης ουσίας «ξύπνησε» το μυαλό 80χρονης που νοσούσεΣύμφωνα με μελέτη περίπτωσης που δημοσιεύτηκε στο Frontiers in Neuroscience, η γυναίκα ζούσε με νόσο Αλτσχάιμερ επί περίπου 10 χρόνια ΣΧΕΤΙΚΑ Υγεία 29.05.2026 - 09:05Επανάσταση στην ιατρική: Πώς μια εξέταση αίματος «μαρτυρά» το Αλτσχάιμερ δεκαετίες πριν εμφανιστεί Διατροφή 10.05.2026 - 23:17Πόσα αυγά την εβδομάδα πρέπει να τρώμε για να αποφύγουμε το Αλτσχάιμερ Υγεία 06.05.2026 - 09:28Τα αυγά προστατεύουν από τη νόσο Αλτσχάιμερ Υγεία 18.04.2026 - 16:08Νόσος Αλτσχάιμερ: Το εμβόλιο που μειώνει τον κίνδυνο έως και 55% – Η «σωστή» δόση
Υγεία 29.05.2026 - 09:05Επανάσταση στην ιατρική: Πώς μια εξέταση αίματος «μαρτυρά» το Αλτσχάιμερ δεκαετίες πριν εμφανιστεί
Υγεία 18.04.2026 - 16:08Νόσος Αλτσχάιμερ: Το εμβόλιο που μειώνει τον κίνδυνο έως και 55% – Η «σωστή» δόση
Διατροφή 11.04.2026 - 13:53 0 Πράσινος κρόκος στα αυγά: Τι σημαίνει ο αποχρωματισμόςΈνα φαινόμενο που παρατηρείται συχνά στα βραστά αυγά, ιδιαίτερα την περίοδο του Πάσχα, είναι ο πρασινωπός ή...
Διατροφή 11.04.2026 - 11:58 0 Βασιλικός πολτός: Είναι όντως υπερτροφή;Ο βασιλικός πολτός θεωρείται ένα ισχυρό «ενισχυτικό» του οργανισμού, ιδιαίτερα σε περιόδους κόπωσης ή αυξημένων...
Διατροφή 10.04.2026 - 19:51 0 Πως να αποφύγετε στο πασχαλινό τραπέζι την υπερφαγίαΠάσχα και υπερφαγία συνδέονται απόλυτα! Οι Έλληνες καταναλώνουμε υπερβολικές ποσότητες τροφίμων στο πασχαλινό μας...
Διατροφή 09.04.2026 - 21:25 0 Το υπερ-όσπριο που ρίχνει χοληστερόλη και σάκχαρο – Το κόλπο για να το απολαύσετε χωρίς ενοχλήσεις στο έντεροΤα φασόλια θεωρούνται θαυματουργά όσπρια, ωστόσο πολλοί τα αποφεύγουν επειδή προκαλούν ενοχλητικό φούσκωμα - Δείτε πώς...
Διατροφή 05.04.2026 - 15:26 0 Δίαιτα για την γαστρεντερίτιδα: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετεΗ ιογενής γαστρεντερίτιδα είναι μία λοίμωξη του πεπτικού που συνήθως οφείλεται στην επαφή με άρρωστο άτομο ή στην...
Διατροφή 01.04.2026 - 14:26 0 Ελαιόλαδο ή βούτυρο: Ποιο είναι καλύτερο για τη χοληστερόληΤο ελαιόλαδο, πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά, τείνει να είναι καλύτερο από το βούτυρο στην υποστήριξη της υγείας της...
Διατροφή 31.03.2026 - 08:54 0 Δημοφιλές γλυκαντικό συνδέεται με βλάβες στον εγκέφαλοΈνα γλυκαντικό που χρησιμοποιείται ευρέως σε δεκάδες προϊόντα, από τις μπάρες πρωτεϊνών έως τα αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη,...
Διατροφή 28.03.2026 - 15:56 0 Ζυμαρικά και σάκχαρο: Πώς vα τρώτε χωρίς τύψεις τα αγαπημένα σας πιάταΠολλοί θεωρούν ότι τα ζυμαρικά είναι ο «εχθρός» της μεταβολικής υγείας, ειδικά αν υπάρχει ανησυχία για τα επίπεδα του...
Διατροφή 26.03.2026 - 18:32 0 Πιθανές επιπτώσεις στη γονιμότητα από τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμαΝέα μελέτη διερευνά πώς η αυξημένη κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων, μπορεί να επηρεάζει τη γονιμότητα και τα...
Διατροφή 21.03.2026 - 16:03 0 Ξηροί καρποί vs άλειμμα: Τι δείχνουν οι έρευνες για τα οφέλη στην υγείαΑν αγαπάτε το φυστικοβούτυρο, ίσως αναρωτιέστε αν είναι εξίσου υγιεινό με μια χούφτα ξηρούς καρπούς
Διατροφή 14.03.2026 - 21:00 0 Αλτσχάιμερ: Η διατροφή που «σβήνει» 18 χρόνια από το μυαλό και το ξανανιώνειΟι διατροφικές μας επιλογές συνδέονται άρρηκτα και με την υγεία του εγκεφάλου
Διατροφή 14.03.2026 - 10:46 0 Οι έφηβοι στρέφονται στην AI για να κάνουν δίαιταΠολλοί έφηβοι στρέφονται σε chatbots τεχνητής νοημοσύνης (AI) για να τους βοηθήσουν να χάσουν βάρος, δημιουργώντας...
Διατροφή 14.03.2026 - 10:40 0 Πρωτεΐνη: Από ποιες τροφές μπορούμε να την πάρουμεΤο κοτόπουλο είναι μια βασική πηγή, με περίπου 24 γραμμάρια πρωτεΐνη σε μια μερίδα (περίπου 85 γραμμάρια), αλλά δεν...
