Διατροφή | Pentapostagma

ΜΕΝΟΥ ΡΟΗ GAMES

Διατροφή 18.08.2026 - 08:40 0

Ροδάκινα και σάκχαρο: Ανεβάζουν ή ρίχνουν τη γλυκόζη; Τι δείχνουν τα δεδομένα

Τι συμβαίνει εάν τρώτε τακτικά ροδάκινα

Διατροφή 16.08.2026 - 14:06 0

Σταφύλια: Το φρούτο που προστατεύει καρδιά και ανοσοποιητικό

Τα σταφύλια είναι από τα πιο αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα, καθώς συνδυάζουν γλυκιά γεύση, δροσερή υφή και υψηλή θρεπτική αξία

Διατροφή 10.05.2026 - 23:17 0

Πόσα αυγά την εβδομάδα πρέπει να τρώμε για να αποφύγουμε το Αλτσχάιμερ

Μια νέα επιστημονική μελέτη από τις ΗΠΑ έρχεται τώρα να ανοίξει έναν νέο κύκλο συζήτησης

Διατροφή 09.05.2026 - 11:27 0

Ρίγανη: Το βότανο «σύμμαχος» του οργανισμού με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση

Η ρίγανη, εκτός από μια έντονη γεύση στα πιάτα μας, μπορεί επίσης να ενισχύσει την υγεία μας, μειώνοντας τη φλεγμονή,...

Διατροφή 08.05.2026 - 10:57 0

Όσπρια και σόγια μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο υπέρτασης

Λίγες κουταλιές όσπρια και σόγια την ημέρα μπορεί να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο αναπτύξεως υπέρτασης, αναφέρουν...

Διατροφή 02.05.2026 - 11:56 0

Παντζάρια: Το «όπλο» για την καρδιά και τον μεταβολισμό

Όλο και περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι τα παντζάρια μπορούν να συμβάλουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, να...

Διατροφή 01.05.2026 - 23:14 0

Αυτό το θαυματουργό φρούτο θωρακίζει τον οργανισμό απέναντι σε σάκχαρο και χοληστερόλη

Αν και τα βρίσκουμε σε ποικιλία χρωμάτων και μεγεθών, όλα έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό

Διατροφή 01.05.2026 - 10:56 0

Πέντε σνακ που προσφέρουν ανακούφιση από την δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα αποτελεί μία από τις πιο συχνές λειτουργικές διαταραχές του γαστρεντερικού συστήματος, επηρεάζοντας...

Διατροφή 25.04.2026 - 13:52 0

Ξύδι: Πως επηρεάζει τον μεταβολισμό και το σωματικό βάρος

Μπορεί το ξύδι να «γιατρέψει» παθήσεις όπως ο διαβήτης; Μια ειδικός εξηγεί τις ευεργετικές μεταβολικές του επιδράσεις...

Διατροφή 20.04.2026 - 18:54 0

Μπορούν τα φρούτα και τα λαχανικά να προκαλέσουν καρκίνο;

Τα πολλά φρούτα και λαχανικά μπορεί να αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα

Διατροφή 19.04.2026 - 23:50 0

Αυτά τα λαχανικά είναι καθοριστικά για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης

Ένας από τους βασικούς μηχανισμούς που εξηγούν τα οφέλη τους είναι τα νιτρικά άλατα που περιέχουν

Διατροφή 18.04.2026 - 22:48 0

Το τρόφιμο που περιέχει διπλάσιο ασβέστιο από το γάλα και είναι πλούσιο σε βιταμίνη D

Οι σαρδέλες ως πλούσια πηγή ασβεστίου

Διατροφή 17.04.2026 - 17:52 0

Διευκρινίσεις του ΕΦΕΤ για την ανάκληση φέτας λόγω μόλυνσης με λιστέρια, αφορά και συσκευασίες

Οι καταναλωτές που έχουν προμηθευτεί το προϊόν σε προσυσκευασμένη μορφή καλούνται να ελέγξουν την επισήμανση και σε...

Διατροφή 16.04.2026 - 19:10 0

Η πρώτη σοκολάτα εργαστηρίου είναι γεγονός και ελπίζει να δώσει λύση στην εκτίναξη των τιμών του κακάο

Η ισραηλινή startup Celleste με τη στήριξη της Mondelez δημιούργησε σοκολάτα στο εργαστήριο

Διατροφή 13.04.2026 - 21:30 0

Πάσχα: Πώς θα επανέλθει σε ισορροπία ο οργανισμός μετά την υπερφαγία

Αυτό που χρειάζεται ο οργανισμός μετά από ένα τέτοιο διάστημα δεν είναι ακραίες στερήσεις ή εξαντλητικές δίαιτες