Διατροφή 13.04.2026 - 21:30 0 Πάσχα: Πώς θα επανέλθει σε ισορροπία ο οργανισμός μετά την υπερφαγίαΑυτό που χρειάζεται ο οργανισμός μετά από ένα τέτοιο διάστημα δεν είναι ακραίες στερήσεις ή εξαντλητικές δίαιτες ΣΧΕΤΙΚΑ Κόσμος 13.04.2026 - 19:07Πάσχα με «άρωμα» Ελλάδας στο Τόκιο: Ζεϊμπέκικο και νησιώτικα στην Τακανάουα Διατροφή 10.04.2026 - 19:51Πως να αποφύγετε στο πασχαλινό τραπέζι την υπερφαγία
Διατροφή 13.04.2026 - 15:54 0 Η αλόη βέρα είναι το φυσικό βάλσαμο για το γαστρεντερικό σύστημαΌλοι γνωρίζουμε την αλόη βέρα ως την πρώτη μας σκέψη μετά από ένα έγκαυμα στον ήλιο. Ωστόσο, η πραγματική της δύναμη κρύβεται κάτω από την επιφάνεια του δέρματος ΣΧΕΤΙΚΑ Τεχνολογία 11.04.2026 - 18:33Τεχνητή νοημοσύνη και ψυχική υγεία: Ανάμεσα στην υποστήριξη και τα όρια της ανθρώπινης σχέσης Υγεία 11.04.2026 - 16:17Γεωργιάδης: Επισκέφτηκε τον καλύτερο οικογενειακό γιατρό του κόσμου στο Κέντρο Υγείας Αρεόπολης Κοινωνία 10.04.2026 - 14:59Ρόδος: Τραυματίστηκε 15χρονος στο χέρι από πυροτέχνημα, μεταφέρθηκε στο κέντρο Υγείας με εγκαύματα Κοινωνία 09.04.2026 - 18:35Καλιφόρνια: Βίντεο-ντοκουμέντο «καίει» εργαζόμενο – Έβαλε φωτιά σε αποθήκη με χαρτιά υγείας λόγω των μισθών
Τεχνολογία 11.04.2026 - 18:33Τεχνητή νοημοσύνη και ψυχική υγεία: Ανάμεσα στην υποστήριξη και τα όρια της ανθρώπινης σχέσης
Υγεία 11.04.2026 - 16:17Γεωργιάδης: Επισκέφτηκε τον καλύτερο οικογενειακό γιατρό του κόσμου στο Κέντρο Υγείας Αρεόπολης
Κοινωνία 10.04.2026 - 14:59Ρόδος: Τραυματίστηκε 15χρονος στο χέρι από πυροτέχνημα, μεταφέρθηκε στο κέντρο Υγείας με εγκαύματα
Κοινωνία 09.04.2026 - 18:35Καλιφόρνια: Βίντεο-ντοκουμέντο «καίει» εργαζόμενο – Έβαλε φωτιά σε αποθήκη με χαρτιά υγείας λόγω των μισθών
Διατροφή 24.02.2026 - 22:45 0 «Καμπανάκι» ειδικών: Πώς η κακή διατροφή από τα πρώτα στάδια «σκοτώνει» τον εγκέφαλοΤι διαπίστωσαν επιστήμονες από το ερευνητικό ινστιτούτο «APC Microbiome» του University College Cork
Διατροφή 23.02.2026 - 19:43 0 Φρούτα πλούσια σε πρωτεΐνη: 9 επιλογές για ενίσχυση της διατροφής σαςΟκτώ φρούτα με υπολογίσιμη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη που θα μπορούσαν να γίνουν το καλύτερο σνακ της καθημερινής σας...
Διατροφή 19.02.2026 - 18:57 0 Μακροζωία στο πιάτο: Πέντε δίαιτες με όφελος έως 4 χρόνια ζωήςΠέντε υγιεινές δίαιτες μπορούν να προσθέσουν έως 4 χρόνια στη ζωή
Διατροφή 19.02.2026 - 18:33 0 Προσοχή στα θαλασσινά – Οδηγίες από τον ΕΦΕΤ για την ΣαρακοστήΗ Σαρακοστή συνδέεται με συγκεκριμένα τρόφιμα, τα γνωστά σαρακοστιανά. Πρόκειται κυρίως για νηστίσιμες επιλογές, όπως...
Διατροφή 10.02.2026 - 15:50 0 Παχυσαρκία: Αυξάνει κατά 70% τον κίνδυνο για νοσηλεία ή θάνατο από λοιμώξειςΕίναι «ιδιαίτερα σημαντικό» για όσους ζουν με παχυσαρκία να παραμένουν ενημερωμένοι για τους εμβολιασμούς τους
Διατροφή 07.02.2026 - 18:00 0 Διατροφή: Το «μυστικό» για υγιές έντερο και προστασία από ασθένειες της δυτικής διατροφήςΠαρέχει ίνες, πρωτεΐνες και βιταμίνη D
Διατροφή 06.02.2026 - 16:52 0 Μπανάνες: 10 υπερδυνάμεις τους και ποιοι πρέπει να τις προσέχουνΟι μπανάνες είναι εξαιρετικά θρεπτικές, καθώς είναι πλούσιες σε κάλιο, βιταμίνη Β6, φυτικές ίνες και φυσικά...
Διατροφή 05.02.2026 - 15:05 0 Σαρδέλες: Μικρές στο μέγεθος, μεγάλες για την καρδιά σουΟι σαρδέλες αποτελούν εξαιρετική πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων με αντιφλεγμονώδη δράση. Ακόμη και ένα κουτί προσφέρει...
Διατροφή 01.02.2026 - 11:44 0 Όσπρια: Το φυσικό “φάρμακο” για καρδιά, σάκχαρο και βάροςΤα όσπρια αποτελούν βασικό πυλώνα της μεσογειακής διατροφής, ωστόσο τα τελευταία χρόνια καταναλώνονται όλο και λιγότερο
Διατροφή 27.01.2026 - 18:54 0 Διαλειμματική νηστεία: Γιατί ξαναπαίρνουμε κιλά μετά τη διακοπή τηςΗ διαλειμματική νηστεία έχει εξελιχθεί σε μία από τις πιο δημοφιλείς διατροφικές τάσεις, η οποία ροβάλλεται συχνά ως...
Διατροφή 23.01.2026 - 14:15 0 Διατροφική πυραμίδα: Νέες οδηγίες από τις ΗΠΑΣτις αρχές του Ιανουαρίου, η κυβέρνηση των ΗΠΑ παρουσίασε την «αντίστροφη διατροφική πυραμίδα», με νέες οδηγίες...
Διατροφή 19.01.2026 - 18:22 0 Υπέρταση: Το κάλιο «νικά» το αλάτι – Το φρούτο που βοηθά στη ρύθμιση της πίεσης Κάλιο vs. Νάτριο: Δύο ηλεκτρολύτες με διαφορετική δράση
Διατροφή 08.01.2026 - 16:56 0 Στροφή στις «αληθινές» τροφές – Οι αμερικανικές αρχές προειδοποιούν για τα υπερ-επεξεργασμένα προϊόνταΗ κυβέρνηση του Αμερικανού προέδρου Ντόναλντ Τραμπ ενθαρρύνει τους Αμερικανούς να αλλάξουν διατροφικές συνήθειες...
