Διατροφή 19.10.2025 - 23:07 0 Αυτά τα θαυματουργά βότανα χαρίζουν παρηγοριά και μειώνουν το στρεςΗ παρηγοριά δεν έρχεται εύκολα, ούτε και μαγικές λύσεις διώχνουν άμεσα τη θλίψη. ΣΧΕΤΙΚΑ Υγεία 19.10.2025 - 14:54Αυτός ο αόρατος κίνδυνος απειλεί την υγεία σας - Δεν είναι το σωματικό βάρος Υγεία 26.06.2025 - 07:57Έξι βότανα και μπαχαρικά που είναι ευεργετικά για την υγεία Τεχνολογία 03.09.2025 - 13:57Το ChatGPT «προστατεύει» τα παιδιά: Ειδοποιήσεις όταν ανιχνεύει στρες Κόσμος 09.10.2025 - 23:43Βουλγαρία: Ενισχύει τον τουρισμό ευεξίας πανευρωπαϊκά
Διατροφή 18.10.2025 - 18:43 0 Γιατρός του Harvard: Τα φρούτα που βοηθούν στην πέψη - Το χειρότερο φρούτο για το έντεροΣύμφωνα με τον Δρ. Saurabh Sethi, οι (υπερ)ώριμες μπανάνες συγκαταλέγονται στις χειρότερες επιλογές ΣΧΕΤΙΚΑ Διατροφή 06.07.2024 - 14:54Σύκα: Το φρούτο που βοηθάει στην πέψη και την υγεία του εντέρου Υγεία 18.11.2023 - 12:55Πέψη: Γαστρεντερολόγος συστήνει 4 βιταμίνες για την υγεία του εντέρου Υγεία 03.08.2022 - 13:08Αυτό είναι το ηρεμιστικό βότανο που καταπολεμά την αϋπνία και βελτιώνει την πέψη Διατροφή 16.08.2021 - 15:35Δυσπεψία: Ποιες τροφές βοηθούν στην καλύτερη πέψη
Υγεία 03.08.2022 - 13:08Αυτό είναι το ηρεμιστικό βότανο που καταπολεμά την αϋπνία και βελτιώνει την πέψη
Διατροφή 17.08.2025 - 09:52 0 Θες να χάσεις σπλαχνικό λίπος; Ξεκίνα από το πιάτο σουΑν θέλετε να μειώσετε το σπλαχνικό λίπος, υπάρχουν συγκεκριμένες διατροφικές επιλογές που μπορούν να κάνουν τη διαφορά,...
Διατροφή 16.08.2025 - 23:32 0 Το έντερό σου μπορεί να ''έχει άλλη άποψη'' για αυτή την υπερθρεπτική τροφή!Υπερτροφή πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες προσφέρει σημαντικά οφέλη, αλλά μπορεί να προκαλέσει πεπτικές...
Διατροφή 16.08.2025 - 10:32 0 Ψάρια για καρδιά: Το μυστικό για φυσική προστασίαBάλτε στο τραπέζι άφθονα ψάρια - κατά προτίμηση λιπαρά - και η καρδιά σας θα σας ευγνωμονεί
Διατροφή 15.08.2025 - 18:48 0 Η χορτοφαγία και η vegan διατροφή μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνουΟι επιστημονικές μελέτες συνεχίζουν να βρίσκουν ισχυρές συσχετίσεις μεταξύ μιας δίαιτας πλούσιας σε φρούτα και λαχανικά...
Διατροφή 13.08.2025 - 20:11 0 Τόσα αυγά πρέπει να τρώτε καθημερινά για να είστε υγιείςΟ δρ. Mohamed Dahodwala, ανώτερος καρδιολόγος στο Saint Anthony Hospital του Σικάγου, χαρακτηρίζει τα αυγά «εξαιρετική...
Διατροφή 12.08.2025 - 19:51 0 Το μεγάλο λάθος με το ελαιόλαδο: Γιατί δεν πρέπει να το αποθηκεύουμε κάτω από τον νεροχύτηΕίναι απαραίτητο, όμως, για να διατηρηθεί να τηρούνται ορισμένοι βασικοί κανόνες αποθήκευσης
Διατροφή 09.08.2025 - 15:19 0 Οι πατάτες αυξάνουν τον κίνδυνο διαβήτη ανάλογα τον τρόπο μαγειρέματός τουςΟι διαφορές ανάμεσα στις βραστές, τις ψητές, τις τηγανητές και τον πουρέ, σύμφωνα με νέα, μεγάλη ανάλυση
Διατροφή 09.08.2025 - 13:14 0 Αυτές οι τρεις τροφές σάς εξασφαλίζουν τη μακροζωίαΈνα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα αυτής της διατροφής είναι ότι υπερτερεί των ζωικών προϊόντων.
Διατροφή 07.08.2025 - 23:13 0 Καταναλώνετε πολλή κανέλα; Δείτε τι μπορείτε να πάθετεΑκολουθούν επτά σοβαρές παρενέργειες που μπορεί να προκαλέσει η υπερβολική κατανάλωση κανέλας.
Διατροφή 05.08.2025 - 21:10 0 Οι ντομάτες δεν είναι τόσο «αθώες» όσο νομίζουμε - Τι πρέπει να προσέχουν οι καταναλωτέςΟργανισμοί όπως το UKHSA προτρέπουν τους καταναλωτές να τηρούν αυστηρούς κανόνες υγιεινής.
Διατροφή 02.08.2025 - 23:10 0 Το φρούτο υπερτροφή, που λίγοι γνωρίζουν!Το πλέον ενδιαφέρον, όμως, είναι ότι η κατανάλωση σταφυλιών φαίνεται να επηρεάζει θετικά ακόμα και τη λειτουργία...
Διατροφή 28.07.2025 - 09:46 0 Δίαιτα Κέτο: Μήπως τελικά δεν είναι τόσο αθώα; Τι αναφέρει νέα επιστημονική έρευναΝέα μελέτη δείχνει ότι η αυστηρή και μακροχρόνια εφαρμογή της κετογονικής δίαιτας ενδέχεται να αυξάνει τον συνολικό...
Διατροφή 27.07.2025 - 21:50 0 Το γάλα ενυδατώνει περισσότερο από το νερό, αναφέρει έρευναΑν και το νερό παραμένει η πιο ασφαλής και απαραίτητη επιλογή στην καθημερινότητα, υπάρχουν περιπτώσεις όπου το γάλα...
