Διατροφή | Pentapostagma

ΜΕΝΟΥ ΡΟΗ GAMES

Διατροφή 29.08.2025 - 16:19 0

Ρίγανη: Η αντιοξειδωτική δράση και τα οφέλη για το πεπτικό μας

Η ρίγανη, εκτός από την γεύση στο φαγητό, μπορεί επίσης να ενισχύσει την υγεία μας, μειώνοντας τη φλεγμονή και καταπολεμώντας τα βακτήρια

Διατροφή 26.08.2025 - 17:52 0

Σπόροι Chia: Τι προσφέρουν στον οργανισμό και πως βοηθούν το έντερο

Βοηθούν οι σπόροι Chia στην αφόδευση;

Διατροφή 20.07.2024 - 23:56 0

Εγκέφαλος : 7 τροφές που δε θα σύστηνε ποτέ ένας νευροχειρουργός

Όπως για την καρδιά, το ήπαρ και το έντερο υπάρχουν τρόφιμα που ευνοούν ή επιδεινώνουν τη λειτουργία τους, έτσι και για...

Διατροφή 20.07.2024 - 23:16 0

Κατακράτηση υγρών: Ειδικός δίνει 8 συμβουλές για αποτελεσματική αντιμετώπιση

Πολλοί είναι οι λόγοι που οδηγούν σε αυτήν την αυξημένη συσσώρευση υγρών στο σώμα και την εμφάνιση συμπτωμάτων...

Διατροφή 20.07.2024 - 22:01 0

Αχλάδι: Βοηθά στην αντιμετώπιση της κατακράτησης υγρών και ενεργοποιεί το μεταβολισμό

Αν και η υφή τους είναι σκληρή, όταν είναι άγουρα, την περίοδο της ωρίμανσης τους, γίνονται γλυκά και χυμώδη, όπως...

Διατροφή 20.07.2024 - 14:37 0

Διατροφή - Το μέλι μειώνει σάκχαρο και χοληστερόλη

Αν και το μέλι συγκαταλέγεται στην συγκεκριμένη λίστα, ωστόσο, είναι υγιεινό, παρέχοντας ευεργετικές ιδιότητες στον...

Διατροφή 19.07.2024 - 12:18 0

Ένα ελληνικό φαγητό στη λίστα με τα 100 χειρότερα στον κόσμο - Ζυμαρικά με αίμα, εντόσθια ψαριού με κάρι και σάρκα καρχαρία

Το Taste Atlas κυκλοφόρησε τον ετήσιο κατάλογο με τα 100 τρόφιμα που συγκέντρωσαν τη χειρότερη βαθμολογία στον πλανήτη

Διατροφή 18.07.2024 - 10:32 0

Σίδηρος: Τρεις λόγοι που εμποδίζουν την απορρόφηση του και προκαλούν αναιμία

Η έλλειψη σιδήρου συμβαίνει όταν το σώμα δεν έχει αρκετό σίδηρο για να παράγει την απαραίτητη ποσότητα αιμοσφαιρίνης,...

Διατροφή 18.07.2024 - 08:43 0

Διατροφή: Οι 6 τροφές που αυξάνουν την ενέργεια του οργανισμού-Τι πρέπει να γνωρίζετε

Εάν νιώθετε σαν να μην έχετε ενέργεια και κίνητρο, το πρόβλημα μπορεί να είναι η διατροφή σας- Ποια είναι τα υγιεινά...

Διατροφή 17.07.2024 - 18:34 0

Καφές με μανιτάρια: Ένα παράξενο ρόφημα μ εκπληκτικά οφέλη

Ο καφές μανιταριών είναι ένα μείγμα καφέ και αλεσμένου μανιταριού

Διατροφή 15.07.2024 - 08:32 0

Ποιο είναι το αγαπημένο τρόφιμο της καρδιάς;- Δύο μερίδες την εβδομάδα μειώνουν κατά 36% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Η ίδια έρευνα έδειξε ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν τακτικά ψάρια έχουν σημαντικά χαμηλότερα επίπεδα τριγλυκεριδίων...

Διατροφή 14.07.2024 - 14:24 0

Νερό με λεμόνι: Που βοηθά και τι ισχύει με το αδυνάτισμα

Το συγκεκριμένο ρόφημα περιέχει μόνο 6 θερμίδες-Συνεπώς, δεν υπάρχει ο κίνδυνος αύξησης βάρους σε σύγκριση με άλλα...

Διατροφή 14.07.2024 - 11:00 0

Διατροφή: Τα 3 τρόφιμα που θα πρέπει να περιορίσουμε για την καλή υγεία του εντέρου

Γνωρίζοντας τις τροφές που δημιουργούν τις μεγαλύτερες βλάβες, είναι ευκολότερο να προγραμματίσετε τα γεύματά σας

Διατροφή 10.07.2024 - 09:59 0

Υγεία: Οι 8 τροφές που ενισχύουν τη μνήμη και δε πρέπει να λείπουν από κανένα πιάτο

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της βέλτιστης λειτουργίας του εγκεφάλου

Διατροφή 08.07.2024 - 08:08 0

Τελικά είναι κακό να τρώμε πριν πέσουμε για ύπνο;

Πόσες φορές έχετε τσιμπήσει κάτι πριν πέσετε για ύπνο;