Διατροφή 28.12.2024 - 20:41 0 Ανατροπή στις παραδοσιακές διατροφικές οδηγίες: Αυτή είναι η καλύτερη πηγή πρωτεΐνης – Και δεν είναι κρέαςΗ Φυτική πρωτεΐνη στο προσκήνιο
Υγεία 27.12.2024 - 22:49 0 Αυτές είναι οι 5 τροφές που δεν πρέπει να τρώμε ποτέ στο διάστημα 9-11 το βράδυ για έναν καλό ύπνοΈνας διατροφολόγος μοιράζεται συμβουλές για το τι να αποφεύγετε για να έχετε έναν ήρεμο και αναζωογονητικό ύπνο
Διατροφή 09.12.2021 - 20:28 0 Μαγνήσιο: 8 λόγοι για να αυξήσετε την πρόσληψή τουΤο μαγνήσιο ανήκει στην κατηγορία των μετάλλων και είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της καλής υγείας
Διατροφή 09.12.2021 - 18:38 0 Μπρόκολο: Ιδιότητες και βιταμίνες – Απίστευτα οφέλη υγείαςΤο μπρόκολο σχετίζεται στενά με το λάχανο, τα λαχανάκια Βρυξελλών και το κουνουπίδι. Όλα τα βρώσιμα φυτά αναφέρονται...
Διατροφή 08.12.2021 - 23:12 0 Αχλάδια: Συστατικά, θερμίδες, ιδιότητες και οφέλη για την υγείαΤα αχλάδια περιέχουν θρεπτικά συστατικά με ισχυρές αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Τι έχουν δείξει οι...
Διατροφή 08.12.2021 - 21:44 0 Υπέρταση: Τι όφελος έχει το γιαούρτι – Κάθε πότε να το τρώτεΕρευνητές από τις ΗΠΑ και την Αυστραλία ανακάλυψαν, μια μερίδα γιαούρτι στην καθημερινή διατροφή ενός ασθενούς...
Διατροφή 08.12.2021 - 10:05 0 Στομαχόπονος: 10 τρόφιμα που βοηθούν στην ανακούφισή τουΕκτός από τη λήψη φαρμακευτικής αγωγής υπάρχουν και μερικά τρόφιμα που μπορείς να έχεις υπόψιν σου για τέτοιες...
Διατροφή 08.12.2021 - 09:35 0 Έλλειψη βιταμίνης Ε: Με ποιες σοβαρές καταστάσεις συνδέεταιΗ συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα της βιταμίνης που πρέπει να λαμβάνουμε είναι τα 15 mg
Διατροφή 07.12.2021 - 20:07 0 Αυτή η βιταμίνη είναι πολύτιμη για την καρδιά-Δεν είναι αυτή που φαντάζεστεΠρόκειται για μια βιταμίνη που έχει συνδεθεί τόσο με τον ήλιο όσο και με την ενδυνάμωση των οστών
Διατροφή 06.12.2021 - 12:55 0 ΕΦΕΤ: Ανακαλεί ρολό κοτόπουλο και κατεψυγμένο κιμά λόγω σαλμονέλαςΣτα κρεατοσκευάσματα διαπιστώθηκε, από το Εργαστήριο Δοκιμών Τροφίμων Αθήνας του ΕΦΕΤ η παρουσία του παθογόνου...
Διατροφή 06.12.2021 - 11:16 0 Όσο πιο πολύ νερό πίνετε τόσο αργείτε να γεράσετε - Τι αποκαλύπτει σχετική έρευναΚρατά το δέρμα λαμπερό και υγιές, βελτιώνει τα επίπεδα ενέργειας σου, ενυδατώνει τον οργανισμό σου και συμβάλλει στην...
Διατροφή 05.12.2021 - 15:27 0 7 τρόφιμα που έχουν ''δαιμονοποιηθεί'' λανθασμέναΜάθε την αλήθεια για αυτά τα παρεξηγημένα τρόφιμα και πως μπορούν να πάρουν τη σωστή θέση στη διατροφή σου
Διατροφή 04.12.2021 - 19:57 0 Λαχανικά που πιθανώς δεν έχετε ξανακούσει ποτέ!Η αλήθεια είναι ότι ο κόσμος είναι γεμάτος από βρώσιμες, υγιείς και γευστικές ρίζες, στελέχη και φύλλα, τη συντριπτική...
Διατροφή 04.12.2021 - 17:31 0 Αυγά: Γιατί κάνουν καλό στον εγκέφαλο; Τελικά προκαλούν χοληστερίνη;Αυτό που γνωρίζει ο περισσότερος κόσμος για τα αυγά είναι πως είναι πλούσια πηγή πρωτεϊνών, καθώς 1 αυγό περιέχει 6...
Διατροφή 03.12.2021 - 22:42 0 Διατροφή: Πώς θα αποτοξινώσετε το σώμα σας σε μόλις 8 λεπτάΟι δίαιτες αποτοξίνωσης αποτελούν μικρής διάρκειας διατροφικές παρεμβάσεις που στοχεύουν στην απομάκρυνση των τοξινών...
