διατροφή | Pentapostagma

ΜΕΝΟΥ ΡΟΗ GAMES

Υγεία 26.06.2025 - 07:57 0

Έξι βότανα και μπαχαρικά που είναι ευεργετικά για την υγεία

Όλο και περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι τα βότανα και τα μπαχαρικά δεν είναι απλώς τρόποι να ενισχύσουμε τη γεύση των φαγητών μας

Διατροφή 25.06.2025 - 12:23 0

Εννέα τρόφιμα που δεν φανταζόσασταν ότι είναι γεμάτα μικροπλαστικά

Ποια «αθώα» τρόφιμα πρέπει να προσέξετε και πώς μπορείτε να μειώσετε την έκθεσή σας στις επικίνδυνες ουσίες

Διατροφή 05.08.2022 - 10:50 0

Αυγά: Πως συμβάλλουν στην υγεία της καρδιάς-Πόσα μπορούμε να τρώμε τελικά;

Η θεωρία που θέλει τα αυγά ως τον διατροφικό δαίμονα που απειλεί την καρδιά μας φαίνεται πως καταρρέει

Υγεία 05.08.2022 - 10:24 0

Καφές: Πώς βοηθά τον μεταβολισμό να "τρέχει" με χίλια

Ένα καφεδάκι 30 λεπτά πριν την προπόνηση θα σε βοηθήσει στην καύση λίπους

Διατροφή 03.08.2022 - 08:05 0

Διατροφή: 3 "κανόνες" για να χάσετε κοιλιακό λίπος καθώς μεγαλώνετε–Τι λένε διαιτολόγοι

Δεν είναι όλο το λίπος στο σώμα σας το ίδιο σημαντικό για την υγεία…

Διατροφή 02.08.2022 - 10:52 0

Αυτή είναι η δίαιτα που δεν πρέπει να κάνεις ποτέ

Καλύτερα να ρωτήσεις πριν την κάνεις

Διατροφή 31.07.2022 - 18:47 0

Τζίντζερ: Τα οφέλη για το στομάχι – Προσοχή σε παρενέργειες και δοσολογία

Το τζίντζερ (πιπερόριζα) είναι φυτό με φυλλώδη στελέχη και κιτρινωπά πράσινα άνθη. Το μπαχαρικό προέρχεται από τις...

Διατροφή 29.07.2022 - 16:40 0

Άνοια: Τα τρόφιμα που φαίνεται να αυξάνουν τον κίνδυνο

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα δεν βλέπουν μόνο την καρδιά και την σιλουέτα. Η συχνή κατανάλωση μπορεί να βλάψει και τον...

Διατροφή 28.07.2022 - 20:02 0

Εσείς, ακόμα τρώτε πράσινα φασολάκια; Γιατί υπάρχουν και τα μοβ!

Μοβ φασολάκια; Ναι υπάρχουν και οφείλουν το χρώμα τους σε μια ομάδα ουσιών που ονομάζονται ανθοκυανίνες, οι οποίες...

Διατροφή 27.07.2022 - 21:58 0

Διατροφή: 8 superfoods που βρίσκουμε εύκολα στα ράφια κάθε σούπερ μάρκετ

Υπάρχουν όμως και κάποιες υπερτροφές που είναι οικονομικές και μπορείτε να τις βρείτε σε κάθε σούπερ μάρκετ

Διατροφή 26.07.2022 - 23:49 0

Αβοκάντο: Πως προστατεύει την καρδιά και "ρίχνει" την πίεση

Μπορεί το μυαλό σας να πηγαίνει στο βούτυρο, αλλά οι επιστήμονες προτείνουν ένα εξωτικό φρούτο με βουτυράτη γεύση που...

συκώτι

Διατροφή 25.07.2022 - 23:44 0

Ήπαρ: 14 τρόφιμα για να το διατηρήσετε υγιές

Είναι γνωστό ότι το ήπαρ είναι ένα από τα πιο ζωτικά όργανα του σώματος καθώς είναι υπεύθυνο για μεγάλο αριθμό...

Διατροφή 25.07.2022 - 21:08 0

Καύσωνας: Τι τρώνε ανά τον κόσμο για να… δροσιστούν;

Λίστα με τις πιο δημοφιλείς επιλογές φαγητών

Διατροφή 24.07.2022 - 18:17 0

Καλοκαίρι: Ποιος εφηύρε το παγωτό; Η εκπληκτική ιστορία της αγαπημένης λιχουδιάς

Τα παγωμένα επιδόρπια χρονολογούνται από την αρχαία Κίνα γύρω στο 200 π.Χ., αλλά χρειάστηκαν μερικές εκατοντάδες χρόνια...

Υγεία 23.07.2022 - 17:57 0

Κορονοϊός: Άτομα με τροφικές αλλεργίες ενδέχεται να έχουν χαμηλότερο κίνδυνο μόλυνσης

Αυτό δεν σημαίνει ότι τα άτομα που είναι αλλεργικά σε διάφορα τρόφιμα δεν μπορούν να νοσήσουν από COVID-19