Διατροφή 01.09.2024 - 22:07 0 13 τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο που ωφελούν τους μύες και τα νεύραΣημειώνεται ότι τα ποσοστά ημερησίων αναγκών που καλύπτει το κάθε τρόφιμο έχουν προσδιοριστεί από τον αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων, με βάση την πρόσληψη 420 mg μαγνησίου την ημέρα ΣΧΕΤΙΚΑ Διατροφή 30.05.2024 - 21:01Μαγνήσιο: Πόσο χρειαζόμαστε για να αποφύγουμε την άνοια Υγεία 13.03.2024 - 16:45Συμπληρώματα μαγνησίου: Ποιες ασθένειες μπορούν να αποκλείσουν;
Διατροφή 01.09.2024 - 12:45 0 Διατροφή: Ποια σνακ ενδείκνυνται για βράδυΤο σνακ αργά το βράδυ έχει τις... δυσκολίες του, ειδικά όταν προσπαθείτε να διατηρήσετε μια υγιεινή διατροφή ικανοποιώντας παράλληλα τις λιγούρες σας ΣΧΕΤΙΚΑ Υγεία 26.08.2024 - 15:50ΕΟΦ: Προειδοποιεί για τρία συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν επικίνδυνες ουσίες Διατροφή 24.08.2024 - 18:45Διατροφή: Γιατί πρέπει να προσθέσουμε το μέλι στο γιαούρτι μας Υγεία 22.08.2024 - 13:16ΕΟΦ: Προσοχή σε συμπληρώματα διατροφής που προωθούνται για απώλεια βάρους Υγεία 14.08.2024 - 17:04Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για επικίνδυνο συμπλήρωμα διατροφής
Υγεία 26.08.2024 - 15:50ΕΟΦ: Προειδοποιεί για τρία συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν επικίνδυνες ουσίες
Διατροφή 20.03.2018 - 21:34 0 Αυτά τα 8 εξωτικά φρούτα της ελληνικής αγοράς είναι όπλα για δυνατό οργανισμόΗ φύση μας παρέχει ένα «οπλοστάσιο» για ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα και δυνατό σώμα. Το να είσαι και να παραμένεις...
Διατροφή 20.03.2018 - 20:28 0 «Λευκό χρυσό» ονομάζουν τα ελληνικά σπαράγγια οι Γερμανοί- Δείτε γιατίΣτην Ελλάδα τα λευκά σπαράγγια δεν είναι ιδιαίτερα γνωστά, καθώς πιο δημοφιλή είναι τα πράσινα σπαράγγια που τρώγονται...
Υγεία 20.03.2018 - 13:50 0 Προσοχή!-Αυτά είναι τα πιο καρκινογόνα τρόφιμα! Δυστυχώς, δεκατέσσερα εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο με καρκίνο. Πολλές φορές η...
Διατροφή 20.03.2018 - 12:33 0 Κάπνισμα:Οι τροφές που βοηθούν να κόψετε το τσιγάροΤα τσιγάρα (και γενικά ο καπνός) περιέχουν μεγάλες ποσότητες νικοτίνης. Η νικοτίνη είναι μια εθιστική ουσία και γι'...
Διατροφή 19.03.2018 - 16:00 0 Επιστήμονες υποστηρίζουν πως η ζάχαρη επιδρά στον εγκέφαλο όπως η κοκαϊνηΕίναι εθιστική η ζάχαρη όπως η κοκαϊνη υποστηρίζουν επιστήμονες. Οι επιστήμονες ισχυρίζονται μάλιστα, πως μπορεί να...
Διατροφή 19.03.2018 - 14:48 0 Έρευνα: Η μεσογειακή διατροφή αποτελεί «βάλσαμο» για τον εγκέφαλοΟι ηλικιωμένοι που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή, κρατούν μεγαλύτερο και πιο υγιή τον εγκέφαλό τους, σύμφωνα με μια...
Διατροφή 18.03.2018 - 18:08 0 Ποιες είναι οι 13 πιο εθιστικές ανθυγιεινές τροφέςΑν πασχίζετε να χάσετε βάρος, γνωρίζετε ότι η δύναμη της θέλησης είναι απαραίτητη προϋπόθεση, όχι όμως αρκετή για να...
Διατροφή 16.03.2018 - 20:39 0 Ουρικό οξύ: Ποιες τροφές επιτρέπονται και ποιες όχιΟι πουρίνες (συγκεκριμένες χημικές ενώσεις που βρίσκονται σε ορισμένα τρόφιμα), όταν διασπώνται, δημιουργούν το ουρικό...
Διατροφή 15.03.2018 - 20:37 0 Τα 13 έξυπνα κόλπα που θα σου λύσουν τα χέρια!Στην εποχή των πληροφοριών που ζούμε, υπάρχει ένας σχεδόν άπειρος αριθμός συνταγών και ιδεών αποθήκευσης τροφίμων που...
Διατροφή 14.03.2018 - 20:09 0 Αυτές είναι οι 6 υπερτροφές που θα σας βοηθούν να χάσετε κιλά και να βελτιώσετε την όρασή σαςΗ υγιεινή διατροφή δεν χρειάζεται να είναι δαπανηρή. Η ιδέα ότι το πρόχειρο φαγητό είναι φθηνότερο από τα υγιεινά και...
Ιστορία 12.03.2018 - 16:09 0 Τι έτρωγαν οι Σπαρτιάτες και ήταν οι καλύτεροι πολεμιστές του κόσμουΑν νομίζετε ότι οι Σπαρτιάτες έτρωγαν μόνο μέλανα ζωμό και παξιμάδια, κάνετε λάθος. Οι Σπαρτιάτες χαρακτηρίζονταν από...
Διατροφή 12.03.2018 - 13:10 0 Ποιες τροφές δεν τρώμε ποτέ μετά την ημερομηνία λήξης! Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν, ότι μόνο και μόνο επειδή κάτι στο ψυγείο σας έχει περάσει την ημερομηνία...
Διατροφή 10.03.2018 - 14:48 0 Αυτοί είναι οι τρεις μύθοι για τη διατροφή και τη δίαιταΠαρά το γεγονός ότι βρισκόμαστε στην εποχή της πλούσιας και σφαιρικής ενημέρωσης επάνω σε κάθε ζήτημα, πολλοί...
