Διατροφή 01.09.2024 - 22:07 0 13 τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο που ωφελούν τους μύες και τα νεύραΣημειώνεται ότι τα ποσοστά ημερησίων αναγκών που καλύπτει το κάθε τρόφιμο έχουν προσδιοριστεί από τον αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων, με βάση την πρόσληψη 420 mg μαγνησίου την ημέρα ΣΧΕΤΙΚΑ Διατροφή 30.05.2024 - 21:01Μαγνήσιο: Πόσο χρειαζόμαστε για να αποφύγουμε την άνοια Υγεία 13.03.2024 - 16:45Συμπληρώματα μαγνησίου: Ποιες ασθένειες μπορούν να αποκλείσουν;
Διατροφή 01.09.2024 - 12:45 0 Διατροφή: Ποια σνακ ενδείκνυνται για βράδυΤο σνακ αργά το βράδυ έχει τις... δυσκολίες του, ειδικά όταν προσπαθείτε να διατηρήσετε μια υγιεινή διατροφή ικανοποιώντας παράλληλα τις λιγούρες σας ΣΧΕΤΙΚΑ Υγεία 26.08.2024 - 15:50ΕΟΦ: Προειδοποιεί για τρία συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν επικίνδυνες ουσίες Διατροφή 24.08.2024 - 18:45Διατροφή: Γιατί πρέπει να προσθέσουμε το μέλι στο γιαούρτι μας Υγεία 22.08.2024 - 13:16ΕΟΦ: Προσοχή σε συμπληρώματα διατροφής που προωθούνται για απώλεια βάρους Υγεία 14.08.2024 - 17:04Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για επικίνδυνο συμπλήρωμα διατροφής
Υγεία 26.08.2024 - 15:50ΕΟΦ: Προειδοποιεί για τρία συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν επικίνδυνες ουσίες
Διατροφή 23.01.2020 - 09:13 0 Ποιες τροφές πρέπει να πλένετε πάντα - Ποιες να μην πλένετε ποτέΠέντε παραδείγματα τροφών που πρέπει πάντα να πλένετε και άλλα τόσα που απαγορεύεται να πλένετε
Διατροφή 22.01.2020 - 21:42 0 5+1 οφέλη της μπανάνας στην εγκυμοσύνηΗ μπανάνα είναι αγαπημένο φρούτο για όλους. Την βρίσκουμε 365 ημέρες το χρόνο, τρώγεται εύκολα όπου και αν είμαστε,...
Διατροφή 22.01.2020 - 08:50 0 Αυτό είναι το φρούτο «ασπίδα» για την ουλίτιδαΈνα φρούτο πλούσιο σε βιταμίνη C μπορεί να συμβάλλει στην καταπολέμηση της ουλίτιδας -Ποιο είναι αυτό
Διατροφή 22.01.2020 - 08:24 0 Τρόφιμα που μας ζεσταίνουν όταν κάνει τσουχτερό κρύοΤην μέγιστη θερμογένεση προκαλούν οι πρωτεΐνες και οι υδατάνθρακες
Διατροφή 22.01.2020 - 08:02 0 Τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν τρώτε καθημερινά 7 καρύδια (βίντεο)Γνωρίζετε -πραγματικά- πόσο χρήσιμα είναι για την υγεία μας τα καρύδια;
Διατροφή 21.01.2020 - 10:16 0 Τι είναι η συναισθηματική υπερφαγία και πώς αντιμετωπίζεταιΓιατί πολλές φορές δεν σταματάμε, ενώ έχουμε πραγματικά χορτάσει;
Διατροφή 20.01.2020 - 10:20 0 Ευρείας κατανάλωσης έλαιο ενοχοποιείται για διαβήτη και γενετικές αλλαγές στον εγκέφαλοΤον περιορισμό της κατανάλωσης σογιέλαιου που χρησιμοποιείται ευρέως σε προϊόντα ταχυφαγείου συστήνουν οι ειδικοί μετά...
Διατροφή 20.01.2020 - 09:20 0 Επτά τροφές για να θωρακίσετε το συκώτι σαςΕπτά τροφές που ενισχύουν την υγεία του ήπατος
Διατροφή 19.01.2020 - 21:54 0 Πώς "κόβουμε" το αλάτι από τη διατροφή μας χωρίς να χάσουμε τη νοστιμιάΗ υπερβολική κατανάλωση αλατιού, συνδέεται με σοβαρές παθολογικές καταστάσεις όπως η υπέρταση.
Διατροφή 19.01.2020 - 21:01 0 Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Ποια είναι η βασική αιτία για την πρόκλησή τουΗ διατροφή επηρεάζει διάφορους τομείς του οργανισμού μας, πολλές φορές με την σωστή και ισορροπημένη διατροφή,...
Διατροφή 19.01.2020 - 16:17 0 Αυτές είναι οι τροφές που σε κάνουν να... πεινάς περισσότεροΣου έχει τύχει ποτέ να τελειώνεις ένα γεύμα ή ένα σνακ και αντί να έχεις χορτάσει να αισθάνεσαι ότι πεινάς περισσότερο...
Διατροφή 19.01.2020 - 14:20 0 Τροφές που μπορείτε να φάτε το βράδυ χωρίς να κινδυνεύετε να παχύνετε (βίντεο)Το φαγητό αργά το βράδυ συμβάλλει στην πρόσληψη βάρους, καθώς δεν μεσολαβεί σωματική δραστηριότητα που θα βοηθήσει στην...
Διατροφή 19.01.2020 - 10:17 0 Οι 7 τροφές που πρέπει να τρώει καθημερινά ένας διαβητικόςΗ διατροφή είναι το Α και το Ω στη διαχείριση του σακχαρώδη διαβήτη.
