Διατροφή 31.07.2024 - 18:56 0 Επεξεργασμένο κόκκινο κρέας: Αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας;Το επεξεργασμένο κόκκινο κρέας αυξάνει τον κίνδυνο πολλών παθήσεων ΣΧΕΤΙΚΑ Διατροφή 27.07.2024 - 22:59Διατροφή: Μωβ λαχανικά και φρούτα με αντιδιαβητικές ιδιότητες – Τι πρέπει να γνωρίζετε Διατροφή 26.07.2024 - 16:33Διατροφή: Πώς να προσαρμόσετε την Κέτο δίαιτα στον οργανισμό σας Υγεία 25.07.2024 - 12:04Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για συμπλήρωμα διατροφής που επηρεάζει την καρδιά Διατροφή 20.07.2024 - 14:37Διατροφή - Το μέλι μειώνει σάκχαρο και χοληστερόλη
Διατροφή 27.07.2024 - 22:59Διατροφή: Μωβ λαχανικά και φρούτα με αντιδιαβητικές ιδιότητες – Τι πρέπει να γνωρίζετε
Διατροφή 28.07.2024 - 13:43 0 Οι τροφές που πρέπει να ελαττώσουμε για την αποφυγή διαβήτη, καρκίνου και καρδιαγγειακών παθήσεωνΟι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου και το Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας στο Τσάπελ Χιλ ανέπτυξαν ένα εργαλείο προσομοίωσης για να εκτιμήσουν τις πολλαπλές επιπτώσεις στην υγεία από τη μείωση της κατανάλωσης επεξεργασμένου κρέατος και μη επεξεργασμένου κόκκινου κρέατος ΣΧΕΤΙΚΑ Διατροφή 21.07.2024 - 09:42Εγκυμοσύνη: Τέσσερις τροφές για τις πρωινές ναυτίες– Ειδικός συμβουλεύει Διατροφή 20.07.2024 - 23:56Εγκέφαλος : 7 τροφές που δε θα σύστηνε ποτέ ένας νευροχειρουργός
Διατροφή 15.01.2020 - 12:38 0 Κεφίρ: Οι ευεργετικές ιδιότητές τους και γιατί πρέπει να το εντάξετε στη διατροφή σαςΤο κεφίρ είναι ένα ρόφημα, που φημίζεται για τις ευεργετικές του ιδιότητες στον οργανισμό μας. Το κεφίρ προέρχεται από...
Διατροφή 15.01.2020 - 10:07 0 Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να καταναλώνετε για ένα υγιές έντεροΣύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησαν επιστήμονες στο κρατικό πανεπιστήμιο του Σαν Ντιέγκο, βρέθηκε ένας νέος τρόπος...
Διατροφή 15.01.2020 - 09:23 0 Κεφίρ: Γιατί πρέπει να το εντάξετε άμεσα στη διατροφή σαςΤο κεφίρ προέρχεται από την ανατολική Ευρώπη και τη νοτιοδυτικής Ασίας. Το όνομα προέρχεται από την τουρκική λέξη...
Διατροφή 15.01.2020 - 09:12 0 Μήπως δε λαμβάνετε αρκετή πρωτεΐνη; - Αυτά είναι τα σημάδια που το φανερώνουνΓνωρίζατε πως οι ημερήσιες θερμίδες σας θα πρέπει να προέρχονται τουλάχιστον κατά 10% από πρωτεΐνη και μάλιστα από μια...
Διατροφή 14.01.2020 - 08:43 0 Έχετε πόνους στις αρθρώσεις; - Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετεΗ φλεγμονή στις αρθρώσεις μπορεί να είναι αποτέλεσμα πλήθους ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της αρθρίτιδας, της ουρικής...
Διατροφή 13.01.2020 - 13:53 0 Με αυτό το μυστικό μπορείτε να φάτε ότι θέλετε σε 10 ώρες και να μειώσετε σάκχαρο, πίεση και χοληστερόλη!Σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, η διαλειμματική νηστεία...
Διατροφή 12.01.2020 - 23:42 0 Η αντιοξειδωτική σούπα που έχει αντικαρκινική δράσηΌταν τα κρεμμύδια σιγοβράσουν για σούπα, η ποιότητα των αντιοξειδωτικών τους δεν υποβιβάζεται, αλλά αντίθετα...
Διατροφή 11.01.2020 - 16:52 0 Μυστικά για να επιταχύνεις τον μεταβολισμό σου και να «κάψεις» τα περιττά κιλά των εορτών!Αναμφισβήτητα στις γιορτές που πέρασαν όλοι μας γευτήκαμε τις εορταστικές απολαύσεις των ημερών και λιπαρά σνακ....
Διατροφή 11.01.2020 - 14:58 0 Αυτές τις τροφές πρέπει να αποφεύγετε στο πρωινόΌπως όλοι γνωρίζουμε, το πρωινό έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας. Αρχικά ενεργοποιεί τον μεταβολισμό, βελτιώνει τη...
Διατροφή 10.01.2020 - 14:22 0 Πώς η ζάχαρη είναι βλαβερή για τον οργανισμό μαςΑν και η ζάχαρη υπάρχει...
Διατροφή 10.01.2020 - 11:12 0 Έρευνα αποκαλύπτει τη σωστή και τη λάθος στιγμή για να φάμε ένα παχυντικό τρόφιμοΝέα έρευνα αποκαλύπτει ότι το πότε τρώμε είναι εξίσου σημαντικό με το πόσο τρώμε, ενώ ακόμη και τα θερμιδογόνα τρόφιμα...
Διατροφή 10.01.2020 - 10:40 0 Πώς το μέλι καταπολεμά την παχυσαρκία - Η διαφορά με τη ζάχαρηΈναν ανέλπιστο σύμμαχο μπορούν να βρουν στο μέλι οι άνθρωποι που κάνουν προσπάθεια να χάσουν κιλά. Συγκεκριμένα, όπως...
Διατροφή 10.01.2020 - 10:26 0 Κρέας: Προσοχή στο χρώμα του – Πότε είναι υγιεινό και πότε επικίνδυνο“Μόλις άνοιξα ένα πακέτο φρέσκου κοτόπουλου και το δέρμα φαίνεται μπλε. Είναι ασφαλές να το χρησιμοποιήσω”; “Το πακέτο...
