Διατροφή | Pentapostagma

ΜΕΝΟΥ ΡΟΗ GAMES

Διατροφή 24.09.2024 - 14:48 0

Αποθήκευση λίπους: Τι κάνουν σωστά όσοι έχουν κοιλίτσα μεν, αλλά δεν επιβαρύνει την υγεία τους

Ποια καλή συνήθεια μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που το σώμα μας αποθηκεύει λίπος και να βελτιώσει την υγεία μας σε βάθος χρόνου

Διατροφή 22.09.2024 - 22:07 0

Βιταμίνη D: Τα μοναδικά οφέλη της για την υγεία – Σε ποιες τροφές θα την βρείτε

Η βιταμίνη D είναι ευρέως γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», καθώς παράγεται από το σώμα μας φυσικά με την έκθεση της επιδερμίδας μας στην ηλιακή ακτινοβολία

Διατροφή 30.11.2020 - 09:02 0

To φυσικό «φάρμακο» για σάκχαρο, δυσπεψία και... αδυνάτισμα!

Πολλά τα οφέλη για τον οργανισμό

βρόμη

Διατροφή 29.11.2020 - 21:33 0

Βρόμη: Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία μας (βίντεο)

Το βασικό διατροφικό χαρακτηριστικό της είναι η υψηλή περιεκτικότητά της σε φυτικές ίνες

μεσογειακή διατροφή

Διατροφή 28.11.2020 - 12:23 0

Η δημοφιλής διατροφή που νικά το στρες και επιβραδύνει τη γήρανση

Η πρόσφατη μελέτη βαδίζει στον ίδιο δρόμο με προηγούμενες έρευνες

Διατροφή 27.11.2020 - 19:30 0

Η κατανάλωση ζεστής σοκολάτας μπορεί να σας κάνει πιο έξυπνους

Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Μπέρμιγχαμ διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση ζεστής σοκολάτας εμπλουτισμένης με φλαβανόλη...

μανταρίνι

Διατροφή 25.11.2020 - 22:51 0

Το μικρό χειμωνιάτικο φρούτο που προστατεύει από τις λοιμώξεις και θωρακίζει την καρδιά

Με λιγότερες από 40 θερμίδες και υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, φυλλικό οξύ και φυτικές ίνες, αυτό το μικρό...

αντιοξειδωτικά συμπληρώματα διατροφής

Διατροφή 25.11.2020 - 20:22 0

Ο μεγάλος μύθος των αντιοξειδωτικών συμπληρωμάτων διατροφής – Πόσο πραγματικά μας ωφελούν;

Τι είναι όμως τα αντιοξειδωτικά και πόσο πραγματικά μας βοηθούν στο να διατηρήσουμε την καλή μας υγεία;

Διατροφή 19.11.2020 - 09:13 0

Η διατροφή που διώχνει το στρες και επιβραδύνει τη γήρανση

Πολλαπλά οφέλη

Διατροφή 18.11.2020 - 08:56 0

Κορονοϊός: Με ποιον τρόπο μπορεί να μεταδοθεί μέσα από τα τρόφιμα

Μεγάλη προσοχή

δίαιτα μετά τα 40

Διατροφή 16.11.2020 - 18:45 0

Δείτε μερικούς τρόπους για να χάσεις βάρος μετά τα 40

Δοκίμασε τα παρακάτω και δες τον μεταβολισμό σου να εκτοξεύεται!

Διατροφή 16.11.2020 - 07:11 0

Πίεση αίματος: Οι 8 καλύτερες τροφές για την υπέρταση

Οι τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στην μείωση των επιπέδων αρτηριακής πίεσης και του κινδύνου καρδιακής νόσου

Διατροφή 13.11.2020 - 08:34 0

Το χειμωνιάτικο όσπριο που ρίχνει την πίεση, την χοληστερόλη και αδυνατίζει

Διαθέτουν όλα τα απαραίτητα στοιχεία για την υγεία των οστών, των μυών και του δέρματος και το σύνολο του οργανισμού

Διατροφή 12.11.2020 - 09:11 0

Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί κονσέρβες ψαριών (εικόνες)

Προσοχή!

Διατροφή 12.11.2020 - 09:05 0

Το λαχανικό που απομακρύνει την πιθανότητα να πάθεις έμφραγμα

Τι έδειξε η έρευνα