Οι μυς και τα νεφρά αποτελούνται κατά 73% από νερό, το αίμα κατά 83%, οι πνεύμονες κατά 90% και ο εγκέφαλος κατά 76%.
Σύμφωνα με το Onmed.gr, μέσω της αναπνοής, της ούρησης και του ιδρώτα, το σώμα χάνει νερό, γι' αυτό η αναπλήρωσή του είναι απαραίτητη για την επιβίωση.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Χιλή: Ανήκουστο! Δήμος ανακοινώνει δελτίο στο νερό λόγω ξηρασίας
Δείτε σε βίντεο του Natural Ways τα 7 σημάδια ότι πρέπει να πίνετε περισσότερο νερό:
