Υ

ΥΓΕΙΑ

Διατροφή 0

Τροφές που βοηθούν να μειώσετε την κόπωση και να πάρετε ενέργεια

Όταν αισθανόμαστε αδυναμία, τα φαγητά και τα ποτά μας τείνουν να είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, ειδικά από ζάχαρη και καφεΐνη
ΣΧΕΤΙΚΑ
Υγεία 0

Βιταμίνη Κ: Πώς βοηθά στην πρόληψη του διαβήτη

Οι ερευνητές αποδεικνύουν τον προστατευτικό ρόλο που έχει η βιταμίνη Κ έναντι του διαβήτη, μέσω του έμμεσου ρόλου της στην έκκριση ινσουλίνης
ΣΧΕΤΙΚΑ