Διατροφή 08.06.2025 - 10:11 0 Ποιο είναι το φρούτο που «εξαφανίζει» το λίπος από την κοιλιά – Ένα την ημέρα είναι αρκετόΤα συμπεράσματα της έρευνας υπό την εποπτεία του Naiman Khan καθηγητή Κινησιολογίας και Κοινοτικής Υγείας του Πανεπιστημίου του Ιλλινόις δημοσιεύθηκαν στην Journal of Nutrition ΣΧΕΤΙΚΑ Κόσμος 15.10.2024 - 14:45Tο μπάνιο «αβοκάντο» από τα 70s είναι η νέα τάση στα σπίτια Υγεία 04.04.2023 - 20:12Αβοκάντο: Ποια είναι η σχέση του με την χοληστερίνη;
Υγεία 07.06.2025 - 11:58 0 Ποιο τρόφιμο βοηθά τα παιδιά να ψηλώσουν;«Τα ευρήματα για τη μεγάλη αποτελεσματικότητα αυτής της παρέμβασης δεν μας εξέπληξαν» ΣΧΕΤΙΚΑ Υγεία 07.06.2025 - 08:14Πότε είναι ανησυχητικός ο πονοκέφαλος των παιδιών; Διατροφή 13.05.2025 - 14:55Αυγά: Πόσα είναι καλό να καταναλώνουμε μέσα στην εβδομάδα
Διατροφή 29.01.2022 - 09:04 0 Ελαιόλαδο: Το ελληνικό υπερτρόφιμο με κορυφαία αντικαρκινική δράσηΤον ευεργετικό ρόλο των φαινολικών συστατικών του ελαιόλαδου σε ασθενείς με χρόνια λεμφοκυτταρική λευχαιμία αναδεικνύει...
Διατροφή 28.01.2022 - 16:35 0 Τυρί και καρδιά: Τι έδειξε έρευνα για τον ρόλο της χοληστερόλης στα τυριάΜήπως αποφεύγετε τα τυριά, για να κρατήσετε χαμηλά τα επίπεδα χοληστερόλης; Ανησυχείτε ότι το να τρώτε τυρί είναι κακό...
Διατροφή 27.01.2022 - 20:46 0 Τροφές και πονοκέφαλος: Πώς συνδέονται; Ποιες να αποφεύγω;Ο πονοκέφαλος είναι κάτι συνηθισμένο που ταλαιπωρεί πολύ κόσμο καθημερινά και που δεν του δίνουμε σημασία. Μπορεί όμως...
Διατροφή 27.01.2022 - 14:09 0 Έρευνα που θα αναστατώσει! Το πλαστικό σε κάνει να παχύνειςΣύμφωνα με μελέτη που έγινε στη Νορβηγία διαπιστώθηκε ότι το πλαστικό σε κάνει να παχύνεις
Διατροφή 26.01.2022 - 23:16 0 Διατροφή: Tι πρέπει να τρώτε για να έχετε γερά κόκκαλαΠολλά θρεπτικά συστατικά παίζουν ρόλο στην υγεία των οστών, όπως το ασβέστιο, η βιταμίνη D, οι πρωτεΐνες, το μαγνήσιο,...
Διατροφή 25.01.2022 - 23:30 0 Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: 13 οφέλη για την υγείαΜεγάλοι οργανισμοί συνιστούν για το γενικό πληθυσμό τη λήψη 250-500mg ωμέγα-3 λιπαρών οξέων ημερησίως
Διατροφή 25.01.2022 - 20:39 0 Καυτερή πιπεριά: Ένα φυσικό "όπλο" κατά του κρυολογήματοςΗ καψαϊκίνη που περιέχουν οι καυτερές πιπεριές τσίλι δεν κάνει μόνο τα φαγητά μας ενδιαφέροντα
Διατροφή 25.01.2022 - 17:29 0 Καιρός και διατροφή: Τι να τρώτε για να διατηρηθείτε ζεστοί στο κρύοΗ σύσταση των τροφίμων επηρεάζει σημαντικά το πόσο θα μας ζεστάνει η διατροφή μας
Διατροφή 24.01.2022 - 22:37 0 Χολή: Ο τροφές που αποτρέπουν τον σχηματισμό λίθωνΟι πέτρες στη χολή είναι η βασική αιτία για το 90% των περιπτώσεων οξείας χολοκυστίτιδας
Παιδί 23.01.2022 - 13:27 0 Δυσπεψία στα παιδιά: Που οφείλεται και η αλλαγές στην διατροφήΤα συμπτώματα δυσπεψίας
Διατροφή 22.01.2022 - 16:35 0 Διατροφή - Ποιο είναι το λαχανικό που «καίει» θερμίδεςΣίγουρα η κατανάλωση λαχανικών και φρούτων είναι σημαντική μιας και αποτελούν μια πολύ καλή πηγή βιταμινών και...
Διατροφή 22.01.2022 - 14:51 0 Σίδηρος: Τρεις τροφές που αυξάνουν την απορρόφηση τουΑνακαλύψτε πως θα καταφέρετε να λάβετε όσο το δυνατόν περισσότερο σίδηρο με τα σωστά «παντρέματα»
Υγεία 22.01.2022 - 10:19 0 Κρυολόγημα: 5 τροφές που κάνουν "θαύματα" στο συνάχιΟι περισσότεροι γνωρίζουμε ότι όταν κρυολογήσουμε θα πρέπει να αφήσουμε τον ιο να κάνει τον κύκλο του
