Διατροφή 27.06.2025 - 13:31 0 Τα φρούτα που αναπληρώνουν την έλλειψη μαγνησίουΟι ημερήσιες ανάγκες σας σε μαγνήσιο εξαρτώνται από παράγοντες όπως η ηλικία και το φύλο ΣΧΕΤΙΚΑ Διατροφή 01.09.2024 - 22:0713 τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο που ωφελούν τους μύες και τα νεύρα Διατροφή 30.05.2024 - 21:01Μαγνήσιο: Πόσο χρειαζόμαστε για να αποφύγουμε την άνοια
Διατροφή 27.06.2025 - 13:18 0 Τρεις τροφές που είναι ευεργετικές για τους διαβητικούς τύπου 2Η παχυσαρκία, η ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα και το οικογενειακό ιστορικό διαβήτη είναι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 2 ΣΧΕΤΙΚΑ Υγεία 23.06.2025 - 14:49Διαβήτης τύπου 3: Τι γίνεται όταν το σάκχαρο επηρεάζει τον εγκέφαλο; Υγεία 22.06.2025 - 23:37Διαβήτης: Νέο φάρμακο επιτυγχάνει θεραπεία σε σοβαρές περιπτώσεις
Διατροφή 30.11.2023 - 15:04 0 Σόργο: Μια εναλλακτική πρόταση διατροφής για καλύτερη υγεία της καρδιάςΤο σόργο είναι ίσως ένα από τα λιγότερο δημοφιλή δημητριακά στην χώρα μας το οποίο αξίζει να γνωρίσετε και να...
Κόσμος 26.11.2023 - 19:06 0 Φάτε κρέας όσο ακόμη προλαβαίνετε! Σχέδιο του FAO για την κλιματική αλλαγή θα μας περιορίσει την κατανάλωσηΤα συστήματα τροφίμων ευθύνονται για σχεδόν το ένα τρίτο των παγκόσμιων εκπομπών αερίων του θερμοκηπίου και το...
Διατροφή 26.11.2023 - 14:35 0 Tα λαχταριστά τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνουΣυνήθως αποτελούν την εύκολη λύση τη στιγμή που πεινάμε, καθώς είναι φθηνά, ιδιαίτερα εύγευστα και, παρά τις...
Διατροφή 25.11.2023 - 15:54 0 Δίαιτα Portfolio: Έτσι θα έχετε για πάντα μια υγιή καρδιάΠοτέ δεν είναι αργά να ξεκινήσουμε να φροντίζουμε την υγεία της καρδιάς μας και ένας σίγουρος τρόπος είναι μια καλή...
Διατροφή 22.11.2023 - 13:40 0 Διαβήτης τύπου 2: Μείωση του κινδύνου με κατανάλωση φυτικών πρωτεϊνώνΗ αντικατάσταση του κόκκινου κρέατος με φυτικές πρωτεΐνες μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου διαβήτη τύπου 2
Διατροφή 21.11.2023 - 13:40 0 Τι κερδίζουν όσοι τρώνε αμύγδαλα την ημέρα – Τα οφέλη για τον οργανισμόΗ μελέτη δείχνει ότι η κατανάλωση μιας καλής χούφτας αμύγδαλα κάθε μέρα προάγει την παραγωγή βουτυρικού οξέος
Διατροφή 20.11.2023 - 16:39 0 To πεντανόστιμο φρούτο που προστατεύει από το τρίπτυχο Αλτσχάιμερ, κατάθλιψη και άνοιαΤι λένε επιστήμονες
Διατροφή 19.11.2023 - 19:55 0 “Ασπίδα” στη νόσο του Crohn οι φύτρες αυτού του λαχανικούΤα βέλτιστα οφέλη έρχονται αν καταναλώνονται από την παιδική κιόλας ηλικία
Υγεία 18.11.2023 - 21:00 0 Ο λιναρόσπορος μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση: Τι πρέπει να γνωρίζετεΟι αλλεργίες στον λιναρόσπορο είναι σπάνιες, αλλά νέα έρευνα δείχνει ότι αυξάνονται
Διατροφή 18.11.2023 - 16:33 0 Αλτσχάιμερ: Η δίαιτα MIND προλαμβάνει τη νόσοΤρόφιμα όπως τα φυλλώδη χόρτα, τα μούρα και ο σολομός έχουν συνδεθεί με βελτιωμένη γνωστική λειτουργία και αυτές οι...
Διατροφή 17.11.2023 - 14:55 0 Αυτά είναι τα τυριά «βόμβες» για το σώμα μας και πρέπει να τρώμε με μέτρο (εικόνες & βίντεο)Τα κορεσμένα λιπαρά δεν λείπουν από τα συστατικά του, όμως, και σίγουρα δεν είναι όλα τα τυριά ίδια
Υγεία 17.11.2023 - 14:47 0 Οι «Μπλε Ζώνες» μας διδάσκουν το μυστικό για καλή υγεία και μακροζωίαΤι κάνουν διαφορετικά οι άνθρωποι που ζουν περισσότερο;
Κόσμος 17.11.2023 - 08:05 0 Αποχαιρετίστε την σοκολάτα - Νέα έρευνα αποκάλυψε ποιες τροφές θα εξαφανιστούν ως το 2123Αυτές είναι οι 10 τροφές που κινδυνεύουν με εξαφάνιση ως το 2123
