Διατροφή 06.02.2026 - 16:52 0 Μπανάνες: 10 υπερδυνάμεις τους και ποιοι πρέπει να τις προσέχουνΟι μπανάνες είναι εξαιρετικά θρεπτικές, καθώς είναι πλούσιες σε κάλιο, βιταμίνη Β6, φυτικές ίνες και φυσικά σάκχαρα (γλυκόζη, φρουκτόζη, σουκρόζη) ΣΧΕΤΙΚΑ Υγεία 23.01.2026 - 08:29Προσοχή! Αυτό είναι το λάθος που κάνουμε όλοι και εκτοξεύει το κάλιο στο αίμα – Ποιες τροφές είναι «βόμβες» Κόσμος 16.01.2026 - 16:54Χάντερ Μπάιντεν: Η πρώην σύντροφός του τον κατηγορεί πως δεν πληρώνει τη διατροφή της κόρης τους ΗΠΑ 08.01.2026 - 19:43Τα πάνω κάτω στην πυραμίδα της διατροφής φέρνει ο Ρόμπερτ Κένεντι Τζούνιορ Διατροφή 01.01.2026 - 20:49Αυτή είναι η σκανδιναβική διατροφή που προστατεύει το ήπαρ και ρίχνει το σάκχαρο
Υγεία 23.01.2026 - 08:29Προσοχή! Αυτό είναι το λάθος που κάνουμε όλοι και εκτοξεύει το κάλιο στο αίμα – Ποιες τροφές είναι «βόμβες»
Κόσμος 16.01.2026 - 16:54Χάντερ Μπάιντεν: Η πρώην σύντροφός του τον κατηγορεί πως δεν πληρώνει τη διατροφή της κόρης τους
Διατροφή 01.01.2026 - 20:49Αυτή είναι η σκανδιναβική διατροφή που προστατεύει το ήπαρ και ρίχνει το σάκχαρο
Διατροφή 05.02.2026 - 15:05 0 Σαρδέλες: Μικρές στο μέγεθος, μεγάλες για την καρδιά σουΟι σαρδέλες αποτελούν εξαιρετική πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων με αντιφλεγμονώδη δράση. Ακόμη και ένα κουτί προσφέρει σημαντική ποσότητα EPA και DHA, λιπαρών οξέων που συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων ΣΧΕΤΙΚΑ Υγεία 23.01.2026 - 08:29Προσοχή! Αυτό είναι το λάθος που κάνουμε όλοι και εκτοξεύει το κάλιο στο αίμα – Ποιες τροφές είναι «βόμβες» Κόσμος 16.01.2026 - 16:54Χάντερ Μπάιντεν: Η πρώην σύντροφός του τον κατηγορεί πως δεν πληρώνει τη διατροφή της κόρης τους ΗΠΑ 08.01.2026 - 19:43Τα πάνω κάτω στην πυραμίδα της διατροφής φέρνει ο Ρόμπερτ Κένεντι Τζούνιορ Διατροφή 03.01.2026 - 15:55Γρίπη και διατροφή: Τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό
Υγεία 23.01.2026 - 08:29Προσοχή! Αυτό είναι το λάθος που κάνουμε όλοι και εκτοξεύει το κάλιο στο αίμα – Ποιες τροφές είναι «βόμβες»
Κόσμος 16.01.2026 - 16:54Χάντερ Μπάιντεν: Η πρώην σύντροφός του τον κατηγορεί πως δεν πληρώνει τη διατροφή της κόρης τους
Διατροφή 25.04.2024 - 08:14 0 Διαβήτης: Ποιο είναι το εξωτικό φρούτο που ρυθμίζει το σάκχαρο και μειώνει τον κίνδυνο νόσουΜπορεί τα εξωτικά αυτά φρούτα να έχουν γίνει συνώνυμο της vegan διατροφής, αποτελούν όμως σημαντική προσθήκη...
Διατροφή 23.04.2024 - 20:35 0 Σας πιάνουν λιγούρες τη νύχτα; Τι να φάτε πριν τον ύπνοΤι να κάνετε για το νυχτερινό τσιμπολόγημα
Διατροφή 22.04.2024 - 15:43 0 ΕΦΕΤ: Ανακάλεσε καπνιστή πέστροφα που περιέχει listeriaΜετά από καταγγελία που έγινε στον ΕΦΕΤ διαπιστώθηκε από το Τμήμα Υγιεινής Τροφίμων της Διεύθυνσης Κτηνιατρικού Κέντρου...
Οικονομία 22.04.2024 - 11:37 0 Τα 7 τρόφιμα που θα «χαθούν» λόγω κλιματικής κρίσης - Eίδη προς εξαφάνιση σοκολάτα και καφέςΑπό τη σοκολάτα μέχρι τον καφέ, όλα τα είδη που απειλούνται λόγω της κλιματικής κρίσης
Παιδί 22.04.2024 - 10:26 0 Ειδικοί προειδοποιούν: Tα λάθη των γονιών στη διατροφή των παιδιών τους - Μην τα πιέζετε να τρώνε όλο το φαγητό τουςΟι ειδικοί προειδοποιούν ότι οι γονείς που προσπαθούν να αναγκάσουν τα παιδιά να φάνε, μπορεί να οδηγήσουν σε...
Διατροφή 21.04.2024 - 21:26 0 Σίδηρος: Ποια τρόφιμα «γεμίζουν» καλύτερα τις αποθήκες του οργανισμούΑποτελεί ένα μέταλλο εξαιρετικά σημαντικό για την υγεία και την ορθή λειτουργία του οργανισμού. Συμμετέχει σε βασικές...
Διατροφή 21.04.2024 - 16:18 0 Διατροφή: Ποιες 5 τροφές δε θα έτρωγε ποτέ ένας γιατρός;Ο δρ. Sarmed Sami που είναι αναπληρωτής καθηγητής στο University College London και γαστρεντερολόγος στο νοσοκομείο The...
Διατροφή 21.04.2024 - 15:14 0 Ποια φρούτα και λαχανικά να τρώτε για να ζήσετε περισσότεροΥπάρχουν αρκετοί παράγοντες που επηρεάζουν την μακροζωία, όπως η κληρονομικότητα, το κάπνισμα, η άθληση και η...
Υγεία 20.04.2024 - 22:53 0 Υγεία: Ποιο είναι τοι βότανο της ηρεμίας και της μακροζωίας;Ακόμη και σήμερα απασχολεί την παραδοσιακή ιατρική με τις πολλαπλές ιδιότητές του, κυρίως στην αντιμετώπιση διαταραχών...
Διατροφή 20.04.2024 - 22:12 0 Διατροφή: Ποιο είναι το τρόφιμο που ελαττώνει κατά 40% το λίπος στο ήπαρ;Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος χαρακτηρίζεται από συσσώρευση λίπους στο ήπαρ και συχνά σχετίζεται με...
Διατροφή 19.04.2024 - 08:27 0 Διατροφή: Τα 8 φρούτα που συγκεντρώνουν την περισσότερη βιταμίνη CΗ βιταμίνη C είναι περισσότερο γνωστή για τις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες, πράγμα που σημαίνει ότι υποστηρίζει το...
Υγεία 17.04.2024 - 19:25 0 Διαιτολόγος αποκαλύπτει το πασίγνωστο και πανάρχαιο γιατροσόφι για να χάσετε 8 κιλά και να ρίξετε κοιλιά και χοληστερόληΈνα φυσικό φάρμακο, γνωστό ήδη από την αρχαιότητα για τα πλεονεκτήματά του, αναδεικνύεται από νέα μελέτη ως λύση στo...
Διατροφή 13.04.2024 - 21:40 0 Superfoods: Ποιος είναι ο καρπός που πρέπει όλοι να καταναλώνουμε – Όχι δεν είναι τα αμύγδαλαΧάρη στις πρεβιοτικές ίνες που περιέχουν, είναι και μια από τις καλύτερες διατροφικές επιλογές για όσους αντιμετωπίζουν...
