Διατροφή 08.06.2025 - 12:31 0 Τα οφέλη των βραστών αυγών στην υγεία - Τι ισχύει για όσους έχουν υψηλή χοληστερόληΤα βραστά αυγά είναι χαμηλά σε θερμίδες και πλούσια σε πρωτεΐνη, γεγονός που τα καθιστά ιδανικά για καθημερινή κατανάλωση στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής ΣΧΕΤΙΚΑ Διατροφή 13.05.2025 - 14:55Αυγά: Πόσα είναι καλό να καταναλώνουμε μέσα στην εβδομάδα Διατροφή 08.06.2025 - 10:11Ποιο είναι το φρούτο που «εξαφανίζει» το λίπος από την κοιλιά – Ένα την ημέρα είναι αρκετό
Διατροφή 08.06.2025 - 10:11Ποιο είναι το φρούτο που «εξαφανίζει» το λίπος από την κοιλιά – Ένα την ημέρα είναι αρκετό
Διατροφή 08.06.2025 - 10:11 0 Ποιο είναι το φρούτο που «εξαφανίζει» το λίπος από την κοιλιά – Ένα την ημέρα είναι αρκετόΤα συμπεράσματα της έρευνας υπό την εποπτεία του Naiman Khan καθηγητή Κινησιολογίας και Κοινοτικής Υγείας του Πανεπιστημίου του Ιλλινόις δημοσιεύθηκαν στην Journal of Nutrition ΣΧΕΤΙΚΑ Κόσμος 15.10.2024 - 14:45Tο μπάνιο «αβοκάντο» από τα 70s είναι η νέα τάση στα σπίτια Υγεία 04.04.2023 - 20:12Αβοκάντο: Ποια είναι η σχέση του με την χοληστερίνη;
Διατροφή 14.08.2022 - 18:24 0 Βιταμίνη Β12: Τα σημάδια ότι έχετε έλλειψη και ποιες τροφές θα βοηθήσουνΤι κακό μπορεί να κάνει η έλλειψη σε βιταμίνη Β12;
Διατροφή 13.08.2022 - 11:28 0 Υγεία: 10 τροφές που πρέπει να αποφεύγεις πριν τον ύπνοΟ ξεκούραστος ύπνος βασίζεται στην ισορροπία του σακχάρου στο αίμα
Διατροφή 12.08.2022 - 22:23 0 6 φρούτα που μειώνουν τη φλεγμονή και καθυστερούν τη γήρανση του οργανισμούΠολλές από τις πιο κοινές ασθένειες που υπάρχουν σήμερα (διαβήτης, καρδιακές παθήσεις, καρκίνος, Αλτσχάιμερ και...
Διατροφή 11.08.2022 - 11:25 0 Κάταγμα στο ισχίο: Μεγαλύτερος ο κίνδυνος για τις γυναίκες vegeterianΒρετανική έρευνα δείχνει ότι οι γυναίκες που κάνουν φυτοφαγική διατροφή, έχουν 33% μεγαλύτερο κίνδυνο να...
Διατροφή 08.08.2022 - 23:57 0 Διατροφή: 5 τροφές που θα βελτιώσουν την ψυχική σου υγείαΈρευνες απέδειξαν ότι άτομα με ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη...
Διατροφή 07.08.2022 - 23:53 0 ΕΟΔΥ: Οι 10 πιο επικίνδυνες συνήθειες που εφαρμόζουμε στην κουζίναΠοιοι πρέπει να είναι ιδιαιτέρα προσεκτικοί όταν καταναλώνουν μαλακά τυριά ή κρέας σενιάν
Διατροφή 06.08.2022 - 21:55 0 6 εντυπωσιακά οφέλη που παρέχουν οι ντομάτες στην υγείαΠοιες βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και αντιοξειδωτικές ουσίες περιέχουν οι τομάτες. Πόσες θερμίδες και υδατάνθρακες...
Διατροφή 06.08.2022 - 11:40 0 Έρευνα: Οι τηγανητές πατάτες μπορούν να θεραπεύσουν κάτι πολύ σοβαρόΜετά από σημαντική έρευνα οι επιστήμονες ανακάλυψαν κάτι το απίστευτο
Διατροφή 05.08.2022 - 10:50 0 Αυγά: Πως συμβάλλουν στην υγεία της καρδιάς-Πόσα μπορούμε να τρώμε τελικά;Η θεωρία που θέλει τα αυγά ως τον διατροφικό δαίμονα που απειλεί την καρδιά μας φαίνεται πως καταρρέει
Διατροφή 03.08.2022 - 08:05 0 Διατροφή: 3 "κανόνες" για να χάσετε κοιλιακό λίπος καθώς μεγαλώνετε–Τι λένε διαιτολόγοιΔεν είναι όλο το λίπος στο σώμα σας το ίδιο σημαντικό για την υγεία…
Διατροφή 02.08.2022 - 10:52 0 Αυτή είναι η δίαιτα που δεν πρέπει να κάνεις ποτέΚαλύτερα να ρωτήσεις πριν την κάνεις
Διατροφή 31.07.2022 - 18:47 0 Τζίντζερ: Τα οφέλη για το στομάχι – Προσοχή σε παρενέργειες και δοσολογίαΤο τζίντζερ (πιπερόριζα) είναι φυτό με φυλλώδη στελέχη και κιτρινωπά πράσινα άνθη. Το μπαχαρικό προέρχεται από τις...
Διατροφή 31.07.2022 - 18:16 0 Σουηδικά κεφτεδάκια: Ποια είναι η «πατρίδα» τους; (βίντεο)«Οι σουηδικοί κεφτέδες βασίζονται στην πραγματικότητα σε μια συνταγή που ο βασιλιάς Κάρολος ΙΒ’ έφερε από την Τουρκία...
