Διατροφή 21.09.2023 - 18:55 0 Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται με την κατάθλιψη στις γυναίκεςΗ κατανάλωση μεγαλύτερων ποσοτήτων υπερεπεξεργασμένων τροφίμων και ποτών, ειδικά εάν αυτά τα είδη είναι τεχνητά γλυκαντικά, μπορεί να συνδέεται με την ανάπτυξη κατάθλιψης, σύμφωνα με μια νέα μελέτη ΣΧΕΤΙΚΑ Διατροφή 21.09.2023 - 16:36Διατροφή: Βελτιώστε την υγεία της καρδιάς σας τρώγοντας μανιτάρια Διατροφή 03.09.2023 - 22:20Καρκίνος: Ποιος ο ρόλος της διατροφής στην αύξηση των περιστατικών; Υγεία 02.09.2023 - 21:04Ακοή: Το συμπλήρωμα διατροφής που αναστρέφει την βαρηκοΐα Διατροφή 27.08.2023 - 18:13Νέα μελέτη: Η κατάργηση του αλατιού από τη διατροφή μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών προβλημάτων κατά σχεδόν 20%
Διατροφή 27.08.2023 - 18:13Νέα μελέτη: Η κατάργηση του αλατιού από τη διατροφή μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών προβλημάτων κατά σχεδόν 20%
Διατροφή 21.09.2023 - 16:36 0 Διατροφή: Βελτιώστε την υγεία της καρδιάς σας τρώγοντας μανιτάριαΤα μανιτάρια διαθέτουν πολλά σημαντικά θρεπτικά συστατικά καθώς περιέχουν πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες, κάλιο, βιταμίνη Β, σελήνιο και αντιοξειδωτικά ΣΧΕΤΙΚΑ Διατροφή 03.09.2023 - 22:20Καρκίνος: Ποιος ο ρόλος της διατροφής στην αύξηση των περιστατικών; Υγεία 02.09.2023 - 21:04Ακοή: Το συμπλήρωμα διατροφής που αναστρέφει την βαρηκοΐα Κοινωνία 28.08.2023 - 08:46Νέες ανατιμήσεις σε βασικά προϊόντα διατροφής από το φθινόπωρο Υγεία 08.08.2023 - 15:05Συμπληρώματα διατροφής: Ποιοι συνδιασμοί με άλλα φάρμακα είναι επικίνδυνοι;
Διατροφή 24.03.2019 - 18:06 0 Ποιες είναι οι «διατροφικές βόμβες» που τρώμε καθημερινά και πρέπει να αποφεύγουμεΗ σημασία της υγιεινής διατροφής δεν μπορεί να υποτιμηθεί. Στη σημερινή εποχή, η επιδημία της παχυσαρκίας, των...
Διατροφή 24.03.2019 - 16:15 0 Μπακαλιάρος σκορδαλιά: Συνταγές από Μπαρμπαρίγου και ΠετρετζίκηΑύριο είναι η τιμητική του αλλά χρειάζεται τη σωστή συνταγή. Ο μπακαλιάρος σκορδαλιά έχει πάντα την… τιμητική του...
Διατροφή 24.03.2019 - 10:09 0 Ζάχαρη, γάλα και καφές δεν πάνε μαζί - Να και η απόδειξη!Να ξεκινάτε τη μέρα σας με καφέ αλλά σκέτο και μόνο σκέτο. Η ζάχαρη και το γάλα μόνο προβλήματα δημιουργούν. Για...
Διατροφή 24.03.2019 - 00:10 0 Διατροφή και μνήμη: Πώς αλληλοεπηρεάζονταιΕίναι γνωστή η φράση «είμαστε ό,τι τρώμε» αλλά γνωρίζετε ότι το φαγητό μπορεί να επιδρά και στη μνήμη; Μνήμη και φαγητό...
Διατροφή 23.03.2019 - 23:02 0 Τηγανιτές πατάτες: Πώς θα μειώσετε την θερμιδική τους αξίαΛατρεύετε τις τηγανιτές πατάτες αλλά μισείτε τις θερμίδες που έχουν; Υπάρχει λύση! Με αυτή τη μέθοδο οι πατάτες...
Διατροφή 23.03.2019 - 22:44 0 Τροφές που ανοίγουν την όρεξη: Τρώτε και πεινάτε περισσότεροΤρώτε τρώτε και δεν χορταίνετε; Δεν είναι περίεργο. Υπάρχουν τροφές που αντί να μας χορταίνονταν μας ανοίγουν την...
Διατροφή 23.03.2019 - 20:30 0 Παχαίνετε χωρίς αιτία; - Υπάρχει λόγος αλλά δεν τον ξέρετε!Δεν είναι μόνο η υπερβολική κατανάλωση φαγητού που οδηγεί στην παχυσαρκία. Υπάρχουν και άλλοι διαφανείς παράγοντες....
Διατροφή 23.03.2019 - 19:58 0 25η Μαρτίου: Το απόλυτο «τρικ» για το ξαρμύρισμα του μπακαλιάρουΗ 25η Μαρτίου θέλει τον μπακαλιάρο της. Και όσο κι αν αποτελούν πειρασμό τα έτοιμα, κατεψυγμένα κομμάτια του σούπερ...
Διατροφή 23.03.2019 - 19:53 0 Τι πρέπει να προσέχουμε όταν αγοράζουμε αυγά- Οι οδηγίες του ΕΦΕΤΤα αυγά είναι μια θρεπτικότατη τροφή που όλοι έχουμε στα σπίτια μας. Όλα τα αυγά (συμπεριλαμβανομένων και των χύμα...
Διατροφή 23.03.2019 - 19:30 0 Αυτές είναι οι 3 πιθανές αιτίες που παίρνετε κιλά χωρίς κάποιον προφανή λόγο!Είναι λογικό να παίρνουμε κιλά όταν καταναλώμουμε μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού και σταματάμε την άσκηση. Τι γινεται...
Διατροφή 23.03.2019 - 19:07 0 Νιώθετε κουρασμένοι; Με αυτές τις τροφές θα ενδυναμώσετε τον εγκέφαλο και το σώμα σας!Είμαστε ό,τι τρώμε λένε οι επιστήμονες καθώς τα συστατικά των τροφίμων που καταναλώνουμε, διεισδύουν στο αίμα και...
Διατροφή 23.03.2019 - 17:32 0 Φράουλες: Τι προσφέρουν στην υγεία μας – Σπουδαία οφέλη αλλά και κάποιοι… κίνδυνοιΟι φράουλες είναι ίσως ένα από τα φρούτα που είναι συνδεδεμένα με το καλοκαίρι και αποτελούν μια λαχταριστή λιχουδιά...
Διατροφή 23.03.2019 - 14:10 0 Τρώτε άφοβα: Τροφές που μπορείτε να καταναλώσετε απεριόριστη ποσότηταΔύσκολη υπόθεση το αδυνάτισμα ιδικά όταν δημιουργείτε εκείνο το συναίσθημα πείνας. Να πώς μπορείτε να το νικήσετε. Με...
