Διατροφή 30.05.2023 - 14:19 0 Όταν τα σνακ γίνονται «κυρίως πιάτο» - Πολλαπλές οι αρνητικές επιπτώσεις της κακής διατροφής για την υγείαΣκοπός του σνακ δεν είναι να αντικαταστήσει ένα γεύμα αλλά να καλύψει το αίσθημα της πείνας ώστε να μη νιώθει κανείς άβολα περιμένοντας το μεσημεριανό ή το βραδινό, το οποίο μπορεί να απέχει λίγες ώρες ΣΧΕΤΙΚΑ Διατροφή 24.05.2023 - 14:30Μεσογειακή διατροφή: Πείραμα αποδεικνύει τα οφέλη της σε κυτταρικό επίπεδο (πίνακες) Κοινωνία 17.05.2023 - 15:55Προειδοποιεί ο ΕΟΦ: Μην καταναλώσετε αυτά τα συμπληρώματα διατροφής Υγεία 13.05.2023 - 16:43Αλφάλφα: Αυτοί είναι οι λόγοι που αξίζει να είναι μέρος της διατροφής μας Υγεία 29.04.2023 - 19:40Αυτή είναι η διατροφή που εξασφαλίζει υγιή καρδιά
Διατροφή 24.05.2023 - 14:30Μεσογειακή διατροφή: Πείραμα αποδεικνύει τα οφέλη της σε κυτταρικό επίπεδο (πίνακες)
Διατροφή 30.05.2023 - 13:12 0 Ποια φρούτα να τρώτε για να μην χάσετε τη μνήμη σας - Τι έδειξε έρευναΈρευνα καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η διατροφή χαμηλή σε φλαβανόλες οδηγεί σε απώλεια μνήμης ΣΧΕΤΙΚΑ Κόσμος 22.02.2023 - 11:10Bρετανία: Φρέσκα φρούτα και λαχανικά με δελτίο στα σούπερ μάρκετ! - Οργή και αντιδράσεις από τους καταναλωτές Διατροφή 08.12.2022 - 14:43Φρούτα: Να καταναλώνονται πριν ή μετά το κυρίως γεύμα; Διατροφή 24.09.2022 - 14:16Διαβήτης: Ποια φρούτα επιτρέπεται να τρώνε οι ασθενείς; Κοινωνία 01.12.2022 - 18:59Τα "φρούτα" των lockdowns- Έρευνα: Γερασμένοι κατά τρία χρόνια οι εγκέφαλοι των εφήβων την περίοδο της πανδημίας
Κόσμος 22.02.2023 - 11:10Bρετανία: Φρέσκα φρούτα και λαχανικά με δελτίο στα σούπερ μάρκετ! - Οργή και αντιδράσεις από τους καταναλωτές
Κοινωνία 01.12.2022 - 18:59Τα "φρούτα" των lockdowns- Έρευνα: Γερασμένοι κατά τρία χρόνια οι εγκέφαλοι των εφήβων την περίοδο της πανδημίας
Διατροφή 18.03.2019 - 21:36 0 Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον επιχείλιο έρπητα-Αίτια, πρόληψη, συμπτώματα, αντιμετώπισηΟ επιχείλιος έρπης προκαλείται από τον ιό του απλού έρπητα τύπου-1 (HSV-1) και επηρεάζει τη στοματική κοιλότητα, τα...
Διατροφή 18.03.2019 - 21:17 0 Αυτές είναι οι 12 τροφές συμβάλλουν στη μείωση του χρόνιου πόνουΜε αυτές τις τροφές οι έρευνες δείχνουν πως μπορούν να μειωθούν οι χρόνιοι πόνοι. Οι έρευνες δείχνουν ότι υπάρχουν...
Διατροφή 18.03.2019 - 21:02 0 Αυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει να πίνουμε πολλά αναψυκτικάΣύμφωνα με μελέτη αμερικανών ερευνητών, η μεγάλη κατανάλωση αναψυκτικών συνδέεται με την αύξηση κινδύνου πρόωρου...
Διατροφή 18.03.2019 - 20:30 0 Καρύδια: Δεν φαντάζεστε πόσα είναι τα οφέλη τους για την υγεία μαςΤα καρύδια έχουν συνδεθεί κυρίως λόγω του σχήματός τους με την υγεία του μυαλού. Βάζοντας τα καρύδια στην...
Διατροφή 18.03.2019 - 18:18 0 Αυγά: Το "μαγικό" κόλπο για να δούμε εάν είναι χαλασμένα ή όχιΤι χειρότερο από το να πάμε να μαγειρέψουμε αυγό και αυτό να είναι κλούβιο ή έτοιμο χαλάσει... Με αυτό το κόλπο...
Διατροφή 18.03.2019 - 14:00 0 Αβοκάντο: Ο σύμμαχος ενάντια στις φλεγμονές - Η θρεπτική του αξίαΤο εξωτικό φρούτο που κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος στην διατροφή των Ελλήνων, πέρα από τις άλλες του προσφορές,...
Διατροφή 18.03.2019 - 11:08 0 Προσοχή! Αυτές οι τροφές μπορεί να εκραγούν αν τις βάλεις στο φούρνο μικροκυμάτωνΒαριέσαι να σοτάρεις τα λαχανικά για την ομελέτα σου και είπες να τα βάλεις για λίγο στο φούρνο μικροκυμάτων. Πού είναι...
Διατροφή 18.03.2019 - 10:59 0 Νέα έρευνα: H τακτική κατανάλωση αυγών αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσοΟι πολλές ομελέτες μάλλον δεν είναι καλή ιδέα, καθώς μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα κατέληξε στη διαπίστωση...
Διατροφή 18.03.2019 - 08:54 0 Σκοτώνει τα μικρόβια σε λιγότερο από 1 ώραΟι κρητικοί από πολύ παλιά με θυμάρι έτριβαν τα ούλα τους για να θεραπεύσουν την ουλίτιδα. Τα τελευταία χρόνια κλινικές...
Διατροφή 17.03.2019 - 23:03 0 Μαστίχα: Πέντε τρομερά οφέλη από την κατανάλωσή τηςΕνδέχεται να έχει ακόμα και αντικαρκινικές ιδιότητες Η φυσική μαστίχα αποτελεί ένα μοναδικό προϊόν που ξεχωρίζει για...
Διατροφή 17.03.2019 - 19:53 0 Γιατί δεν πρέπει ποτέ να πλένουμε τα αυγά σύμφωνα με τους ειδικούςΠριν τα φάμε, οφείλουμε αρκετά τρόφιμα να τα πλένουμε, ειδικά τα φρούτα και τα λαχανικά. Αυτό δεν ισχύει, όμως, για όλα...
Διατροφή 17.03.2019 - 14:43 0 Αναψυκτικά: Ένα μόνο την εβδομάδα είναι αρκετό για να αυξηθεί σημαντικά το βάρος μαςΑνάμεσα στα πολλά αρνητικά που έχουν είναι και αυτό της αύξησης του βάρους ανεξάρτητα από τις θερμίδες που περιέχουν....
Διατροφή 17.03.2019 - 14:23 0 Σουσάμι: Οι ευεργετικές ιδιότητες του βασιλιά της νηστείαςΌλες οι νοστιμιές της νηστείας λειτουργούν ευεργετικά για τον οργανισμό. Σουσάμι, ταχίνι κι χαλβάς για μία ιδανική...
