Διατροφή
Δαμάσκηνα: Η συχνή κατανάλωση βοηθάει σε χρόνιες παθήσεις
Το φρέσκο ώριμο δαμάσκηνο μπορεί να το απολαύσει κανείς όπως είναι, με τη φλούδα του, καθώς η φλούδα όχι μόνο παρέχει διαιτητικές ίνες, αλλά φέρει και ωφέλιμα αντιοξειδωτικά συστατικά