ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κάθε εποχή έχει και τα δικά της φρούτα και λαχανικά. Το φθινόπωρο έχει μεγάλη ποικιλία από "υπερτροφές", που θα...

Τη διακίνηση φύλλου κρούστας στο οποίο διαπιστώθηκε ανάπτυξη εστιών μούχλας (ευρωτίαση) στην επιφάνεια του προϊόντος...

Η έλλειψη βιταμίνης D στον οργανισμό συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, ιδίως ανθρώπων μέσης ηλικίας,...

Μια νέα έρευνα του Πανεπιστημίου Johns Hopkins (JHU) στη Βαλτιμόρη διαπίστωσε ότι οι «ελαστικές» διατροφές θα μπορούσαν...

Η υπερφαγία δηλαδή η υπερβολική κατανάλωση τροφής μπορεί να προκύψει λόγω αυξημένης όρεξης, είτε λόγω υπερβολικής...

Η άσκηση είναι γνωστό ότι προσφέρει αρκετά οφέλη για την υγεία, αλλά όταν αυτή συνδυάζεται με μια ολιγοθερμιδική...

Τα τρόφιμα που πωλούνται στα κυλικεία των σχολείων είναι συγκεκριμένα. Τι μπορεί να κάνει κανείς όταν διατίθενται...

Μπορεί το αλάτι να δίνει νοστιμιά στα φαγητά, όμως η υπερβολική κατανάλωσή του, μπορεί να επιφέρει πολλά και σοβαρά...

Στα περισσότερα φαγητά δεν δημιουργείται κανένα πρόβλημα με το να τα ξαναζεστάνει κανείς, αφού τα έχει μαγειρέψει, όμως...

Όπως αναφέρει μία νέα μελέτη, η διατροφή, μπορεί να είναι βασικό κομμάτι στη συμβολή της αντικαρκινικής θεραπείας. Η...

Νομίζεις ότι τα συμπτώματα στέρησης είναι στο κεφάλι σου; Αν συνηθίζεις να ξεκινάς τη μέρα σου με μια ζεστή κούπα...

Ορισμένοι άνθρωποι πιστεύουν ότι τα αγγούρια λόγω της μεγάλης περιεκτικότητας σε νερό και του χρώματός τους, δεν είναι...

Η διατροφή επηρεάζει κάθε λειτουργία του οργανισμού σας. Οι πέντε παρακάτω τροφές έχουν την ιδιότητα να προστατεύουν...