Διατροφή 17.06.2026 - 17:25 0 Οι υπερτροφές του καλοκαιριού που αξίζουν θέση στη διατροφή σαςΤο καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για φρέσκα φρούτα και λαχανικά, που θεωρούνται υπερτροφές, που θα σας ενυδατώσουν και θα σας γεμίσουν ενέργεια ΣΧΕΤΙΚΑ Κοινωνία 10.06.2026 - 18:51Ιωάννινα: Καλοκαιρινό μπουρίνι με χαλάζι - Βίντεο Καιρός 09.06.2026 - 21:28Η κλιματική κρίση δεν είναι πλέον θεωρία: Αυτό το καλοκαίρι θα βιώσουμε φαινόμενα τα οποία δεν τα έχουμε ξαναβιώσει Κυβέρνηση 09.06.2026 - 18:18Κυρανάκης: «Το πρώτο καλοκαίρι με λειτουργικό κλιματισμό σε όλα τα λεωφορεία» - Οι παρεμβάσεις για καλύτερη μετακίνηση Οικονομία 08.06.2026 - 09:21Άδειες εργαζομένων: Νέο καθεστώς από το καλοκαίρι - Τι αλλάζει, αναλυτικά παραδείγματα
Καιρός 09.06.2026 - 21:28Η κλιματική κρίση δεν είναι πλέον θεωρία: Αυτό το καλοκαίρι θα βιώσουμε φαινόμενα τα οποία δεν τα έχουμε ξαναβιώσει
Κυβέρνηση 09.06.2026 - 18:18Κυρανάκης: «Το πρώτο καλοκαίρι με λειτουργικό κλιματισμό σε όλα τα λεωφορεία» - Οι παρεμβάσεις για καλύτερη μετακίνηση
Οικονομία 08.06.2026 - 09:21Άδειες εργαζομένων: Νέο καθεστώς από το καλοκαίρι - Τι αλλάζει, αναλυτικά παραδείγματα
Διατροφή 14.06.2026 - 17:47 0 Αλτσχάιμερ: Κι όμως, μία δόση πασίγνωστης ουσίας «ξύπνησε» το μυαλό 80χρονης που νοσούσεΣύμφωνα με μελέτη περίπτωσης που δημοσιεύτηκε στο Frontiers in Neuroscience, η γυναίκα ζούσε με νόσο Αλτσχάιμερ επί περίπου 10 χρόνια ΣΧΕΤΙΚΑ Υγεία 29.05.2026 - 09:05Επανάσταση στην ιατρική: Πώς μια εξέταση αίματος «μαρτυρά» το Αλτσχάιμερ δεκαετίες πριν εμφανιστεί Διατροφή 10.05.2026 - 23:17Πόσα αυγά την εβδομάδα πρέπει να τρώμε για να αποφύγουμε το Αλτσχάιμερ Υγεία 06.05.2026 - 09:28Τα αυγά προστατεύουν από τη νόσο Αλτσχάιμερ Υγεία 18.04.2026 - 16:08Νόσος Αλτσχάιμερ: Το εμβόλιο που μειώνει τον κίνδυνο έως και 55% – Η «σωστή» δόση
Υγεία 29.05.2026 - 09:05Επανάσταση στην ιατρική: Πώς μια εξέταση αίματος «μαρτυρά» το Αλτσχάιμερ δεκαετίες πριν εμφανιστεί
Υγεία 18.04.2026 - 16:08Νόσος Αλτσχάιμερ: Το εμβόλιο που μειώνει τον κίνδυνο έως και 55% – Η «σωστή» δόση
Διατροφή 11.06.2026 - 18:56 0 Νέα μελέτη συνδέει τα ζαχαρούχα ροφήματα με τον καρκίνο του ήπατοςΜία νέα, μεγάλη ανάλυση κατέληξε στο συμπέρασμα πως η συστηματική κατανάλωση σακχαρούχων ροφημάτων σχετίζεται με...
Διατροφή 02.06.2026 - 12:23 0 Ταχίνι: Μπορεί η κατανάλωση να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόληςΤο ταχίνι μπορεί να είναι η ιδανική υγιεινή προσθήκη τόσο σε γλυκά όσο και αλμυρά σνακ και είναι ένα συχνό συστατικό...
Διατροφή 31.05.2026 - 09:54 0 Τα 15 φρούτα και λαχανικά με τα λιγότερα υπολείμματα φυτοφαρμάκων και τα 12 με τη μεγαλύτερη συγκέντρωσηClean Fifteen και Dirty Dozen: Οι λίστες που διαμορφώνουν τις διατροφικές επιλογές μας. Τελικά πόσο πρέπει να...
Διατροφή 27.05.2026 - 23:55 0 Δυσανεξία στη λακτόζη: Τι δείχνουν οι νεότερες μελέτεςΟι περισσότεροι άνθρωποι με δυσανεξία μπορούν να καταναλώνουν μικρές ποσότητες γάλακτος και γιαουρτιού χωρίς σοβαρά...
Διατροφή 21.05.2026 - 23:56 0 Σπαράγγια: Το πράσινο λαχανικό που συμβάλλει στη ρύθμιση του σακχάρουΠλούσια σε φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, τα σπαράγγια φαίνεται πως συμβάλλουν στη...
Διατροφή 21.05.2026 - 23:23 0 Κεράσια: Το καλοκαιρινό φρούτο που βοηθά στον καλύτερο ύπνοΠλούσια σε αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά, τα κεράσια μπορούν να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα και να...
Διατροφή 21.05.2026 - 22:53 0 Συντηρητικά τροφίμων: Συνδέονται με υπέρταση και καρδιαγγειακάΟρισμένα συντηρητικά των τροφίμων συνδέονται με υπέρταση, καρδιαγγειακά επεισόδια
Διατροφή 17.05.2026 - 19:59 0 Η "μαγική" δίαιτα blue zones: Γιατί στην Ικαρία φτάνουν τα 100Σε Ικαρία, Σαρδηνία και Οκινάουα φτάνουν τα 100 κάνοντας αυτή τη διατροφή
Διατροφή 10.05.2026 - 23:17 0 Πόσα αυγά την εβδομάδα πρέπει να τρώμε για να αποφύγουμε το ΑλτσχάιμερΜια νέα επιστημονική μελέτη από τις ΗΠΑ έρχεται τώρα να ανοίξει έναν νέο κύκλο συζήτησης
Διατροφή 09.05.2026 - 11:27 0 Ρίγανη: Το βότανο «σύμμαχος» του οργανισμού με ισχυρή αντιοξειδωτική δράσηΗ ρίγανη, εκτός από μια έντονη γεύση στα πιάτα μας, μπορεί επίσης να ενισχύσει την υγεία μας, μειώνοντας τη φλεγμονή,...
Διατροφή 08.05.2026 - 10:57 0 Όσπρια και σόγια μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο υπέρτασηςΛίγες κουταλιές όσπρια και σόγια την ημέρα μπορεί να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο αναπτύξεως υπέρτασης, αναφέρουν...
Διατροφή 02.05.2026 - 11:56 0 Παντζάρια: Το «όπλο» για την καρδιά και τον μεταβολισμόΌλο και περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι τα παντζάρια μπορούν να συμβάλουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, να...
Διατροφή 01.05.2026 - 23:14 0 Αυτό το θαυματουργό φρούτο θωρακίζει τον οργανισμό απέναντι σε σάκχαρο και χοληστερόληΑν και τα βρίσκουμε σε ποικιλία χρωμάτων και μεγεθών, όλα έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό
