Διατροφή

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: 13 οφέλη για την υγεία

Κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι τα ωμέγα τρία λιπαρά οξέα έχουν ευεργετικά αποτελέσματα έναντι πολλών παθήσεων, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και το άσθμα.

Σύμφωνα με το onmed.gr τα ιχθυέλαια βελτιώνουν το λιπιδαιμικό προφίλ και συμβάλλουν στην αντιμετώπιση του οξειδωτικού στρες.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Συμβάλλουν επίσης στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.

Δείτε αναλυτικά τα επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη από τη λήψη ωμέγα τρία λιπαρών οξέων σε βίντεο του Bestie

 

Ακολουθήστε το Πενταπόσταγμα στο Google news Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

pokrovsk-ukrania
Ένοπλες Συρράξεις 0

Απόλυτη φρίκη στο Κίεβο! Οι Ρώσοι έσπασαν για πρώτη φορά την κολοσσιαία ουκρανική «Νέα Γραμμή Αμύνης Ντονμπάς» στο Ποκρόβσκ -Δείτε χάρτες

Τέτοια προέλαση δεν έχει ξανά σημειωθεί φέτος! Η κατάσταση είναι πιο κρίσιμη από ποτέ για το Κίεβο, το επιβεβαιώνει και...
Πολεμικό Ναυτικό 0

Τρέμουν την ελληνική υποβρύχια υπεροχή οι Τούρκοι - Η Νότια Κορέα υπέβαλε προσφορά στο Ελληνικό Πολεμικό Ναυτικό για Κοινή Κατασκευή Υποβρυχίων!

Πάμε για υποβρύχια που θα μας δίνουν την δυνατότητα για επιθετικές επιχειρήσεις με στόχο να βληθούν στόχοι, σε ...