Διατροφή

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: 13 οφέλη για την υγεία

Κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι τα ωμέγα τρία λιπαρά οξέα έχουν ευεργετικά αποτελέσματα έναντι πολλών παθήσεων, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και το άσθμα.

Σύμφωνα με το onmed.gr τα ιχθυέλαια βελτιώνουν το λιπιδαιμικό προφίλ και συμβάλλουν στην αντιμετώπιση του οξειδωτικού στρες.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Συμβάλλουν επίσης στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.

Δείτε αναλυτικά τα επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη από τη λήψη ωμέγα τρία λιπαρών οξέων σε βίντεο του Bestie

 

Ακολουθήστε το Πενταπόσταγμα στο Google news Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ένοπλες Συρράξεις 0

Οι Ουκρανοί αιφνιδίασαν ξανά την ρωσική αεράμυνα κτυπώντας Κούρσκ και Ντονιέτσκ-Κινδυνεύει και η Μόσχα αναρωτιούνται Ρώσοι ειδικοί (Βίντεο)

Η Ουκρανία κάνει χρήση σοβιετικής εποχής μη επανδρωμένων εναερίων οχημάτων-UAV Tupolev Tu-141 Strizh (πύραυλος τύπου...