διατροφή | Pentapostagma

ΜΕΝΟΥ ΡΟΗ GAMES

Διατροφή 15.08.2025 - 18:48 0

Η χορτοφαγία και η vegan διατροφή μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου

Οι επιστημονικές μελέτες συνεχίζουν να βρίσκουν ισχυρές συσχετίσεις μεταξύ μιας δίαιτας πλούσιας σε φρούτα και λαχανικά και του μειωμένου κινδύνου σοβαρών ασθενειών

Υγεία 14.08.2025 - 12:06 0

Μελέτη Harvard: Πώς το τηγάνισμα μετατρέπει τις πατάτες σε κίνδυνο για την υγεία

Μελέτη συνδέει την κατανάλωση τηγανητών πατατών με αυξημένο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2

Διατροφή 30.11.2022 - 19:45 0

Διατροφή: Ποιες τροφές βοηθούν στην αύξηση της μυϊκής μάζας (βίντεο)

Οι πρωτεΐνες αποτελούνται από αμινοξέα και εμπλέκονται σε πολλές από τις λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού

Υγεία 30.11.2022 - 12:38 0

Αυτές είναι οι 7 πιο υγιεινές τροφές που θα βρείτε σε όλο τον κόσμο

Εναλλακτικά, από το να προτιμάμε συμπληρώματα διατροφής και βιταμίνες, θα μπορούσαμε να κάνουμε κάποιες μικρές αλλαγές

Διατροφή 23.11.2022 - 17:04 0

Ποια είναι τα 10 οφέλη του χυμού παντζαριού για την υγεία;

Ο χυμός από παντζάρι καταπολεμά τις επιδράσεις των ελεύθερων ριζών

Διατροφή 17.11.2022 - 23:59 0

Πονάτε χωρίς λόγο; Κι όμως! Υπάρχει διατροφή που αυξάνει την ευαισθησία στον πόνο

Σε έναν παράξενο συσχετισμό μεταξύ πόνου και ενός συγκεκριμένου είδους διατροφής κατέληξε ομάδα επιστημόνων - Διαβάστε...

Διατροφή 16.11.2022 - 23:39 0

Δίαιτα Keto: Γιατί προκαλεί πονοκεφάλους και πώς να τους αποτρέψετε

Μια δίαιτα keto, γνωστή και ως κετογονική δίαιτα, είναι πολύ χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες και υψηλής...

Διατροφή 11.11.2022 - 16:48 0

Διατροφή: H διαλείπουσα νηστεία επηρεάζει τις γυναικείες ορμόνες

Ένας εξαιρετικά δημοφιλής τρόπος να χάσει κανείς κιλά χωρίς να χρειαστεί να περιορίσει το φαγητό του είναι η...

Διατροφή 09.11.2022 - 18:35 0

Ποια η διαφορά δυσανεξίας στη λακτόζη με την αλλεργία στο γάλα αγελάδας

Η δυσανεξία στη λακτόζη ή στο αγελαδινό γάλα είναι κατάσταση διαφορετική από την αλλεργία στο γάλα της αγελάδας

Διατροφή 03.11.2022 - 14:17 0

Υγεία: Υπάρχουν τροφές που συμβάλλουν στην μείωση του άγχους

Η καθημερινή κατανάλωση ορισμένων τροφών μπορεί να οδηγήσει σε μείωση των επιπέδων του αντιλαμβανόμενου...

Διατροφή 28.10.2022 - 21:50 0

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Η λύση είναι στους υδατάνθρακες

Τα άτομα με χρόνια παλινδρόμηση οξέος μπορεί να βρουν κάποια ανακούφιση μειώνοντας τα απλά σάκχαρα στη διατροφή τους,...

Διατροφή 25.10.2022 - 18:55 0

10 επιστημονικά επιβεβαιωμένα οφέλη της κανέλας

Έρευνες έχουν δείξει ότι μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, να προστατεύσει από καρδιακές παθήσεις...

Διατροφή 23.10.2022 - 23:56 0

Το φθινοπωρινό φρούτο που «βοηθά» το έντερο και προστατεύει την καρδιά

Ανακαλύψτε παρακάτω τέσσερα σημαντικά οφέλη των αχλαδιών

Διατροφή 22.10.2022 - 17:57 0

Ψωρίαση: Ποια είναι η κατάλληλη διατροφή για τον ασθενή

Διάφορες θεραπείες είναι διαθέσιμες για την ψωρίαση, από δερματικές αλοιφές έως φάρμακα που βοηθούν το ανοσοποιητικό...

Συνεντεύξεις 19.10.2022 - 08:00 0

Φθηνή και υγιεινή διατροφή παρά την ακρίβεια-Γίνεται; Ο Διατροφολόγος Αν. Αμαργιανιτάκης απαντάει στο ΠΕΝΤΑΠΟΣΤΑΓΜΑ

Τα «κλειδιά» για να τρώμε υγιεινά χωρίς να ξοδεύουμε μία περιουσία στο φαγητό