διατροφή | Pentapostagma

ΜΕΝΟΥ ΡΟΗ GAMES

ΗΠΑ 08.01.2026 - 19:43 0

Τα πάνω κάτω στην πυραμίδα της διατροφής φέρνει ο Ρόμπερτ Κένεντι Τζούνιορ

Οι νέες οδηγίες, που παρουσιάστηκαν στις αρχές Ιανουαρίου 2026, αντιστέκονται στην καθιερωμένη σύσταση της πυραμίδας όπως την ξέραμε μέχρι σήμερα

Διατροφή 08.01.2026 - 16:56 0

Στροφή στις «αληθινές» τροφές – Οι αμερικανικές αρχές προειδοποιούν για τα υπερ-επεξεργασμένα προϊόντα

Η κυβέρνηση του Αμερικανού προέδρου Ντόναλντ Τραμπ ενθαρρύνει τους Αμερικανούς να αλλάξουν διατροφικές συνήθειες βγάζοντας από το διαιτολόγιό τους τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα και τα πρόσθετα σάκχαρα

Διατροφή 05.07.2024 - 14:24 0

Ποια επεξεργασμένα τρόφιμα πρέπει να βγάλουμε από τη διατροφή μας

Τα δύο πιο επικίνδυνα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα που πρέπει να κόψουμε... μαχαίρι

Διατροφή 05.07.2024 - 12:04 0

Γιατροί συμβουλεύουν: Τα 3 είδη ψαριών που πρέπει να σταματήσετε να τρώτε

Μπορεί τα ψάρια να έχουν μεγάλη διατροφική αξία, αλλά υπάρχουν και κάποιες εξαιρέσεις

Διατροφή 05.07.2024 - 09:34 0

Διατροφή: Η μείωση της κατανάλωσης επεξεργασμένου κρέατος προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία

Η μείωση μόνο της πρόσληψης μη επεξεργασμένου κόκκινου κρέατος κατά 30% θα είχε ως αποτέλεσμα 732.000 λιγότερες...

Διατροφή 03.07.2024 - 13:37 0

Η ελληνική τροφή με την θαυματουργή ένωση που καταπολεμά την παχυσαρκία και τον διαβήτη

Πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, καθώς και τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα

Διατροφή 02.07.2024 - 23:20 0

Ελληνική Διατροφολογική Εταιρεία: "Συναγερμός" για μουχλιασμένα επιδόρπια γάλακτος

Η συγκεκριμένη καταγγελία κατατέθηκε από καταναλωτή

Διατροφή 30.06.2024 - 17:50 0

Αδυνάτισμα: Το σνακ που προκαλεί κορεσμό και διευκολύνει την απώλεια βάρους

Η συμπερίληψη των ξηρών καρπών σε μια διατροφή χαμηλών θερμίδων, προάγει την απώλεια βάρους σύμφωνα με νέα μελέτη που...

Διατροφή 30.06.2024 - 16:16 0

Διατροφή: 7 λόγοι για να εντάξετε τη μαύρη σοκολάτα στη διατροφή σας

Σύμφωνα με μελέτες, όσοι έτρωγαν μαύρη σοκολάτα μια φορά την εβδομάδα, φάνηκαν να έχουν 8% χαμηλότερο κίνδυνο απόφραξης...

Διατροφή 30.06.2024 - 14:27 0

Υγεία: Ποιο είναι το αντιοξειδωτικό τρόφιμο που προστατεύει την καρδιά; – Έχει ελάχιστες θερμίδες

Σε αντίθεση με τα φρούτα, οι ελιές έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά και χαμηλότερη σε υδατάνθρακες

Υγεία 29.06.2024 - 20:01 0

Διαβήτης: Δύο βασικές κινήσεις που κρατούν το σάκχαρο υπό έλεγχο

Αρχικά, καλό θα είναι οι ασθενείς να δίνουν περισσότερη προσοχή στην πρόσληψη υδατανθράκων

Υγεία 28.06.2024 - 23:42 0

Διαβήτης: Δέκα απαραίτητες συμβουλές για το καλοκαίρι

Όσοι ζουν με το διαβήτη στις διακοπές θα πρέπει να δώσουν προσοχή σε μερικά πράγματα και καταστάσεις για να...

Διατροφή 28.06.2024 - 19:35 0

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Επτά τρόφιμα που καταπραΰνουν το στομάχι

Τα τρόφιμα από την άλλη μεριά επηρεάζουν την ποσότητα των οξέων που παράγει το στομάχι, για αυτό και η κατανάλωση των...

Διατροφή 27.06.2024 - 16:34 0

Πεπόνι: Οκτώ λόγοι για να το εντάξετε στη διατροφή σας

Το πεπόνι είναι ένα φρούτο το οποίο διαθέτει υδατάνθρακες, πρωτεϊνες αλλά κυρίως νερό

Διατροφή 24.06.2024 - 23:44 0

Διατροφή: Ποιο είναι το μπαχαρικό που αδυνατίζει και ρίχνει τη χοληστερόλη; – 3 γρ. είναι αρκετά

Τα οφέλη του στην υγεία είναι πολλά και διαρκώς πληθαίνουν βάση των διαθέσιμων ερευνών