Διατροφή 09.08.2025 - 15:19 0 Οι πατάτες αυξάνουν τον κίνδυνο διαβήτη ανάλογα τον τρόπο μαγειρέματός τουςΟι διαφορές ανάμεσα στις βραστές, τις ψητές, τις τηγανητές και τον πουρέ, σύμφωνα με νέα, μεγάλη ανάλυση ΣΧΕΤΙΚΑ Οικονομία 08.07.2025 - 07:51Η εποχική διατροφή περνάει κρίση-Εκτός ελέγχου οι τιμές των φρούτων! Διατροφή 06.07.2025 - 23:56Μεσογειακή διατροφή ή χορτοφαγία; Ποια διατροφή είναι καλύτερη Διατροφή 26.06.2025 - 16:58Διατροφή και νηστεία: Ποιο μοντέλο είναι πιο αποτελεσματικό; Δεδομένα νέας μελέτης δίνουν την απάντηση Υγεία 08.06.2025 - 14:30Ποιες συνήθειες και ποια διατροφή μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακής ανακοπής;
Διατροφή 26.06.2025 - 16:58Διατροφή και νηστεία: Ποιο μοντέλο είναι πιο αποτελεσματικό; Δεδομένα νέας μελέτης δίνουν την απάντηση
Υγεία 03.08.2025 - 23:58 0 Επιστήμονες μετέτρεψαν το γιαούρτι σε θεραπευτικό τζελΕπιστήμονες από το Τμήμα Μηχανικών του Κολούμπια ανέπτυξαν μια ενέσιμη υδρογέλη φτιαγμένη από εξωκυτταρικά κυστίδια (EVs) που προέρχονται από γιαούρτι, η οποία θα μπορούσε να φέρει επανάσταση στην αναγεννητική ιατρική ΣΧΕΤΙΚΑ Οικονομία 08.07.2025 - 07:51Η εποχική διατροφή περνάει κρίση-Εκτός ελέγχου οι τιμές των φρούτων! Διατροφή 06.07.2025 - 23:56Μεσογειακή διατροφή ή χορτοφαγία; Ποια διατροφή είναι καλύτερη Διατροφή 26.06.2025 - 16:58Διατροφή και νηστεία: Ποιο μοντέλο είναι πιο αποτελεσματικό; Δεδομένα νέας μελέτης δίνουν την απάντηση Υγεία 08.06.2025 - 09:50Αιωνόβιος δάσκαλος διατροφής αποκαλύπτει τους κανόνες του για μια μακρά και υγιή ζωή
Διατροφή 26.06.2025 - 16:58Διατροφή και νηστεία: Ποιο μοντέλο είναι πιο αποτελεσματικό; Δεδομένα νέας μελέτης δίνουν την απάντηση
Υγεία 08.06.2025 - 09:50Αιωνόβιος δάσκαλος διατροφής αποκαλύπτει τους κανόνες του για μια μακρά και υγιή ζωή
Διατροφή 30.06.2024 - 17:50 0 Αδυνάτισμα: Το σνακ που προκαλεί κορεσμό και διευκολύνει την απώλεια βάρουςΗ συμπερίληψη των ξηρών καρπών σε μια διατροφή χαμηλών θερμίδων, προάγει την απώλεια βάρους σύμφωνα με νέα μελέτη που...
Διατροφή 30.06.2024 - 16:16 0 Διατροφή: 7 λόγοι για να εντάξετε τη μαύρη σοκολάτα στη διατροφή σαςΣύμφωνα με μελέτες, όσοι έτρωγαν μαύρη σοκολάτα μια φορά την εβδομάδα, φάνηκαν να έχουν 8% χαμηλότερο κίνδυνο απόφραξης...
Διατροφή 30.06.2024 - 14:27 0 Υγεία: Ποιο είναι το αντιοξειδωτικό τρόφιμο που προστατεύει την καρδιά; – Έχει ελάχιστες θερμίδεςΣε αντίθεση με τα φρούτα, οι ελιές έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά και χαμηλότερη σε υδατάνθρακες
Υγεία 29.06.2024 - 20:01 0 Διαβήτης: Δύο βασικές κινήσεις που κρατούν το σάκχαρο υπό έλεγχοΑρχικά, καλό θα είναι οι ασθενείς να δίνουν περισσότερη προσοχή στην πρόσληψη υδατανθράκων
Υγεία 28.06.2024 - 23:42 0 Διαβήτης: Δέκα απαραίτητες συμβουλές για το καλοκαίριΌσοι ζουν με το διαβήτη στις διακοπές θα πρέπει να δώσουν προσοχή σε μερικά πράγματα και καταστάσεις για να...
Διατροφή 28.06.2024 - 19:35 0 Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Επτά τρόφιμα που καταπραΰνουν το στομάχιΤα τρόφιμα από την άλλη μεριά επηρεάζουν την ποσότητα των οξέων που παράγει το στομάχι, για αυτό και η κατανάλωση των...
Διατροφή 27.06.2024 - 16:34 0 Πεπόνι: Οκτώ λόγοι για να το εντάξετε στη διατροφή σαςΤο πεπόνι είναι ένα φρούτο το οποίο διαθέτει υδατάνθρακες, πρωτεϊνες αλλά κυρίως νερό
Διατροφή 24.06.2024 - 23:44 0 Διατροφή: Ποιο είναι το μπαχαρικό που αδυνατίζει και ρίχνει τη χοληστερόλη; – 3 γρ. είναι αρκετάΤα οφέλη του στην υγεία είναι πολλά και διαρκώς πληθαίνουν βάση των διαθέσιμων ερευνών
Διατροφή 23.06.2024 - 16:10 0 Χοληστερόλη: Ποιο είναι το φρούτο που «διαλύει» τα λίπη στις αρτηρίες;Αφού διαπίστωσαν τα οφέλη της φράουλας στην καρδιαγγειακή υγεία, οι Ιάπωνες μελετητές θέλησαν να διερευνήσουν πόσο...
Διατροφή 23.06.2024 - 14:51 0 Διατροφή: Τα πολύτιμα οφέλη της μαύρης σοκολάτας για τον οργανισμό- Μετριάζει πίεση και χοληστερόληAν και η μαύρη σοκολάτα περιέχει σημαντικά θρεπτικά συστατικά, πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο, δεδομένου ότι τα 100...
Διατροφή 22.06.2024 - 22:07 0 Τα 9 φρούτα και λαχανικά που μπορούν να ενυδατώσουν όσο 8 ποτήρια νερόΕκτός από νερό υπάρχουν συγκεκριμένα φρούτα και λαχανικά, που ενυδατώνουν στο μέγιστο τον οργανισμό και είναι...
Διατροφή 22.06.2024 - 17:29 0 Καύσωνας και Διατροφή: Πως πρέπει να τρώμε για να μην αφυδατωθούμεΜαζί με τον καιρό, έτσι και η διατροφή μας αλλάζει κατά τους καλοκαιρινούς μήνες
Διατροφή 20.06.2024 - 10:58 0 Διατροφή: Το καλοκαιρινό φρούτο του δροσίζει και προστατεύει δέρμα, μάτια και μύεςΕίναι πλούσιο σε κάλιο (170 χιλιοστόγραμμα), ένα απαραίτητο μέταλλο για την υποστήριξη και λειτουργία των νεύρων, των...
