Διατροφή 05.02.2025 - 14:59 0 Αυτά είναι τα πιο υγιεινά σνακ για τις βραδινές λιγούρεςAπολαύστε αυτά τα σνακ χωρίς ενοχές και με θετικό αντίκτυπο για την υγεία σας ΣΧΕΤΙΚΑ Κόσμος 03.02.2025 - 14:54To Politico «θάβει» την μεσογειακή διατροφή: «Ήταν ένα ψέμα και έχει πεθάνει - Κάποιος να το πει στους Ιταλούς» Διατροφή 31.01.2025 - 14:56Οι «κακές» συνήθειες στην διατροφή που πρέπει να αποφύγετε μετά τα 50 Υγεία 28.01.2025 - 19:37Διατροφή: Τα ένοχα τρόφιμα που «θρέφουν» τα καρκινικά κύτταρα και βρίσκονται σε κάθε ντουλάπι Υγεία 31.12.2024 - 14:16Διατροφή: Το φρούτο που προστατεύει την καρδιά και τα οστά
Κόσμος 03.02.2025 - 14:54To Politico «θάβει» την μεσογειακή διατροφή: «Ήταν ένα ψέμα και έχει πεθάνει - Κάποιος να το πει στους Ιταλούς»
Υγεία 28.01.2025 - 19:37Διατροφή: Τα ένοχα τρόφιμα που «θρέφουν» τα καρκινικά κύτταρα και βρίσκονται σε κάθε ντουλάπι
Κόσμος 03.02.2025 - 14:54 0 To Politico «θάβει» την μεσογειακή διατροφή: «Ήταν ένα ψέμα και έχει πεθάνει - Κάποιος να το πει στους Ιταλούς»Βασικός λόγος για τη μακροζωία στη Μεσόγειο πριν από δεκαετίες δεν ήταν το ντόπιο φαγητό αλλά… η πείνα γράφει σε ανάλυσή του το περιοδικό ΣΧΕΤΙΚΑ Υγεία 28.01.2025 - 19:37Διατροφή: Τα ένοχα τρόφιμα που «θρέφουν» τα καρκινικά κύτταρα και βρίσκονται σε κάθε ντουλάπι Υγεία 19.01.2025 - 23:57Γρίπη: Ο ρόλος της διατροφής για να αναρρώσετε πιο γρήγορα Υγεία 31.12.2024 - 14:16Διατροφή: Το φρούτο που προστατεύει την καρδιά και τα οστά Διατροφή 28.12.2024 - 20:41Ανατροπή στις παραδοσιακές διατροφικές οδηγίες: Αυτή είναι η καλύτερη πηγή πρωτεΐνης – Και δεν είναι κρέας
Υγεία 28.01.2025 - 19:37Διατροφή: Τα ένοχα τρόφιμα που «θρέφουν» τα καρκινικά κύτταρα και βρίσκονται σε κάθε ντουλάπι
Διατροφή 28.12.2024 - 20:41Ανατροπή στις παραδοσιακές διατροφικές οδηγίες: Αυτή είναι η καλύτερη πηγή πρωτεΐνης – Και δεν είναι κρέας
Διατροφή 30.06.2024 - 16:16 0 Διατροφή: 7 λόγοι για να εντάξετε τη μαύρη σοκολάτα στη διατροφή σαςΣύμφωνα με μελέτες, όσοι έτρωγαν μαύρη σοκολάτα μια φορά την εβδομάδα, φάνηκαν να έχουν 8% χαμηλότερο κίνδυνο απόφραξης...
Διατροφή 30.06.2024 - 14:27 0 Υγεία: Ποιο είναι το αντιοξειδωτικό τρόφιμο που προστατεύει την καρδιά; – Έχει ελάχιστες θερμίδεςΣε αντίθεση με τα φρούτα, οι ελιές έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά και χαμηλότερη σε υδατάνθρακες
Υγεία 29.06.2024 - 20:01 0 Διαβήτης: Δύο βασικές κινήσεις που κρατούν το σάκχαρο υπό έλεγχοΑρχικά, καλό θα είναι οι ασθενείς να δίνουν περισσότερη προσοχή στην πρόσληψη υδατανθράκων
Υγεία 28.06.2024 - 23:42 0 Διαβήτης: Δέκα απαραίτητες συμβουλές για το καλοκαίριΌσοι ζουν με το διαβήτη στις διακοπές θα πρέπει να δώσουν προσοχή σε μερικά πράγματα και καταστάσεις για να...
Διατροφή 28.06.2024 - 19:35 0 Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Επτά τρόφιμα που καταπραΰνουν το στομάχιΤα τρόφιμα από την άλλη μεριά επηρεάζουν την ποσότητα των οξέων που παράγει το στομάχι, για αυτό και η κατανάλωση των...
Διατροφή 27.06.2024 - 16:34 0 Πεπόνι: Οκτώ λόγοι για να το εντάξετε στη διατροφή σαςΤο πεπόνι είναι ένα φρούτο το οποίο διαθέτει υδατάνθρακες, πρωτεϊνες αλλά κυρίως νερό
Διατροφή 24.06.2024 - 23:44 0 Διατροφή: Ποιο είναι το μπαχαρικό που αδυνατίζει και ρίχνει τη χοληστερόλη; – 3 γρ. είναι αρκετάΤα οφέλη του στην υγεία είναι πολλά και διαρκώς πληθαίνουν βάση των διαθέσιμων ερευνών
Διατροφή 23.06.2024 - 16:10 0 Χοληστερόλη: Ποιο είναι το φρούτο που «διαλύει» τα λίπη στις αρτηρίες;Αφού διαπίστωσαν τα οφέλη της φράουλας στην καρδιαγγειακή υγεία, οι Ιάπωνες μελετητές θέλησαν να διερευνήσουν πόσο...
Διατροφή 23.06.2024 - 14:51 0 Διατροφή: Τα πολύτιμα οφέλη της μαύρης σοκολάτας για τον οργανισμό- Μετριάζει πίεση και χοληστερόληAν και η μαύρη σοκολάτα περιέχει σημαντικά θρεπτικά συστατικά, πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο, δεδομένου ότι τα 100...
Διατροφή 22.06.2024 - 22:07 0 Τα 9 φρούτα και λαχανικά που μπορούν να ενυδατώσουν όσο 8 ποτήρια νερόΕκτός από νερό υπάρχουν συγκεκριμένα φρούτα και λαχανικά, που ενυδατώνουν στο μέγιστο τον οργανισμό και είναι...
Διατροφή 22.06.2024 - 17:29 0 Καύσωνας και Διατροφή: Πως πρέπει να τρώμε για να μην αφυδατωθούμεΜαζί με τον καιρό, έτσι και η διατροφή μας αλλάζει κατά τους καλοκαιρινούς μήνες
Διατροφή 20.06.2024 - 10:58 0 Διατροφή: Το καλοκαιρινό φρούτο του δροσίζει και προστατεύει δέρμα, μάτια και μύεςΕίναι πλούσιο σε κάλιο (170 χιλιοστόγραμμα), ένα απαραίτητο μέταλλο για την υποστήριξη και λειτουργία των νεύρων, των...
Παιδί 19.06.2024 - 10:54 0 Παιδική παχυσαρκία: 1 στα 5 παιδιά και έφηβους στον κόσμο έχουν παραπάνω κιλάΑναλύοντας 2.033 μελέτες (για 154 διαφορετικές χώρες ή περιοχές και συνολικά 45,9 εκατομμύρια άτομα), οι ερευνητές...
