Επιστήμες Υγείας
Ενημερώθηκε στις:

Όραση: 10 ασκήσεις για να τη βελτιώσετε

Παρότι δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε μια πάθηση, όπως π.χ. ο αστιγματισμός ή η μυωπία, οι ασκήσεις των ματιών μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την όρασή σας.

Σύμφωνα με το Onmed.gr η αποδυνάμωση των μυών των ματιών σχετίζεται με έκπτωση της όρασης.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Δείτε με ποιες ασκήσεις θα τη βελτιώσετε:

Δείτε βίντεο του  Body Hub:

 

Ακολουθήστε το Πενταπόσταγμα στο Google news Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

polemos-urania-rosia
Ένοπλες Συρράξεις 0

Για αυτό δεν το εγκαταλείπει ο Ζελένσκι! 10 χιλιάδες Ουκρανοί στρατιώτες σκοτώθηκαν για την υπεράσπιση του Ποκρόβσκ -Δείτε την περικύκλωση σε live χάρτη

Όσο και εάν επιθυμεί το Κίεβο να διατηρήσει υπό τον έλεγχό του το Ποκρόβσκ, οι δυνάμεις των αμυνόμενων εξουθενώνονται