Επιστήμες Υγείας
Ενημερώθηκε στις:

Όραση: 10 ασκήσεις για να τη βελτιώσετε

Παρότι δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε μια πάθηση, όπως π.χ. ο αστιγματισμός ή η μυωπία, οι ασκήσεις των ματιών μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την όρασή σας.

Σύμφωνα με το Onmed.gr η αποδυνάμωση των μυών των ματιών σχετίζεται με έκπτωση της όρασης.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Δείτε με ποιες ασκήσεις θα τη βελτιώσετε:

Δείτε βίντεο του  Body Hub:

 

Ακολουθήστε το Πενταπόσταγμα στο Google news Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ