ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διατροφή 0

Παγωμένο νερό: Πιθανά οφέλη και κίνδυνοι για την υγεία

Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες για τις επιδράσεις που έχει το παγωμένο νερό στην υγεία. Πως σχετίζεται με το κρυολόγημα, τις ημικρανίες, την άσκηση και την απώλεια βάρους
ΣΧΕΤΙΚΑ
Διατροφή 0

Το αβοκάντο «θωρακίζει» την καρδιά - Τι έδειξε νέα έρευνα - Πόσο πρέπει να τρώμε την εβδομάδα

Η μελέτη βρήκε ότι όσοι έτρωγαν ένα ολόκληρο αβοκάντο μέσα στην εβδομάδα, είχαν 16% μικρότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και 21% μικρότερο κίνδυνο ειδικότερα για στεφανιαία νόσο
ΣΧΕΤΙΚΑ