Διατροφή 21.04.2023 - 11:44 0 Δείτε πως θα κάψετε γρήγορα το κοιλιακό λίποςΤι υποστηρίζει μία νέα μελέτη - Με ποιες τροφές καίμε επί τέσσερα το λίπος
Διατροφή 18.04.2023 - 13:21 0 5 τροφές που μπορεί να σας προκαλούν αϋπνίεςΓνωρίζατε ότι ορισμένες τροφές, εκτός από την προφανή… ένοχη καφεΐνη, μπορούν να σας στερήσουν τον ήρεμο ύπνο; ΣΧΕΤΙΚΑ Παιδί 02.12.2022 - 18:08Παιδί: Μέχρι ποια ηλικία κάνει καλό ο μεσημεριανός ύπνος; Διατροφή 31.08.2022 - 23:13Ύπνος: Οι τροφές που δεν πρέπει να τρώμε πριν κοιμηθούμε Υγεία 30.08.2022 - 23:59Ύπνος: Πως θα καταφέρεις να κοιμηθείς γρηγορότερα
Διατροφή 13.02.2019 - 12:53 0 Μεγάλη προσοχή όταν αγοράζετε αυγά - Οι οδηγίες του ΕΦΕΤΠρόκειται για μία τροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Ωστόσο, η αγορά τους θέλει ιδιαίτερη προσοχή αφού τα χαλασμένα...
Διατροφή 13.02.2019 - 10:22 0 10 βότανα που νικούν τις φλεγμονές, τους δυνατούς πόνους και τα πρηξίματα!Η καταπολέμηση των φλεγμονών ήταν από την αρχαιότητα μία από τις βασικές προτεραιότητες των γιατρών. Η δημιουργία...
Διατροφή 13.02.2019 - 09:10 0 Αυτές είναι οι 7 απλές και καθημερινές τροφές που έχουν τη δύναμη των Superfoods!Με τόσες πληροφορίες που δέχεσαι καθημερινά για τα νέα superfoods που βρίσκονται στο προσκήνιο, είτε μπερδεύεσαι και...
Διατροφή 13.02.2019 - 08:57 0 Οι κορυφαίες 10 τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες από την χοληστερόληΗ υψηλή χοληστερόλη (LDL), η οποία είναι γνωστή και ως “κακή χοληστερόλη”, είναι μία από τις πιο βασικές αιτίες της...
Διατροφή 12.02.2019 - 23:53 0 Το ελληνικό βότανο που προλαμβάνει καρκίνο και διαβήτηΤο να χρησιμοποιείτε βότανα και μπαχαρικά στην μαγειρική είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε την γεύση και...
Διατροφή 12.02.2019 - 17:19 0 Προϊόντα διαίτης: Μήπως τελικά είναι ένας «ακριβός» μύθος;Ξεκινάς δίαιτα και πας να προμηθευτείς! Όχι, δεν είναι όλα τα προϊόντα διαίτης κατάλληλα για δίαιτα. Παρά το γεγονός...
Διατροφή 12.02.2019 - 14:44 0 Πολυφαινόλες: Η ουσία που κάνει το κρασί και το τσάι ευεργετικά για την υγείαΟι παλιοί έλεγαν πως ένα ποτηράκι κρασί την ημέρα βοηθάει την βελτίωση της υγείας. Αυτή η εμπειρική και μην...
Διατροφή 12.02.2019 - 10:30 0 Μην πετάτε τις φλούδες από τις πατάτες που καθαρίζετε – Δείτε γιατί...Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων συνηθίζει να πετάει στα σκουπίδια τις φλούδες από τις πατάτες που καθαρίζει για...
Διατροφή 11.02.2019 - 20:51 0 Τελικά μας παχαίνει το βραδινό φαγητό; Τι λέει η επιστήμηΟι καθημερινές υποχρεώσεις και ο σύγχρονος τρόπος ζωής καθιστά, πολλές φορές, αδύνατη τη δυνατότητα να απολαύσουμε με...
Διατροφή 11.02.2019 - 11:44 0 ΕΦΕΤ: Πώς θα καταλάβετε αν το μέλι είναι νοθευμένοΣυνεχίζει τους εντατικούς ελέγχους στην αγορά για την αποτροπή της νοθείας του μελιού και την προστασία των...
Διατροφή 11.02.2019 - 09:30 0 Έχετε καούρες; Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε;Αν ταλαιπωρείστε συχνά από καούρες, δείτε ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε για να μην έχετε αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα...
Διατροφή 10.02.2019 - 09:02 0 Διατροφή και πίεση: Το αλάτι δεν είναι ο μόνος εχθρόςΜπορεί όσοι υποφέρουν από πίεση να αποφεύγουν κυρίως το αλάτι. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό το πρόβλημα... Τέσσερις στους...
Διατροφή 09.02.2019 - 15:59 0 Καθαρίστε το συκώτι σας και νιώστε 10 χρόνια νεότεροι με αυτή την συνταγήΑφού το ήπαρ εκτελεί πολλές λειτουργίες, όπως καύση λιπών και απομάκρυνση των τοξινών, παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στον...
