Διατροφή | Pentapostagma

ΜΕΝΟΥ ΡΟΗ GAMES

Διατροφή 06.07.2024 - 14:54 0

Σύκα: Το φρούτο που βοηθάει στην πέψη και την υγεία του εντέρου

Τα σύκα είναι ένα από τα αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα, τα οποία όμως πρέπει να καταναλώνουμε με μέτρο. Μπορούμε να τα φάμε φρέσκα, αποξηραμένα και ακόμα και σε μαρμελάδες

Διατροφή 05.07.2024 - 14:24 0

Ποια επεξεργασμένα τρόφιμα πρέπει να βγάλουμε από τη διατροφή μας

Τα δύο πιο επικίνδυνα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα που πρέπει να κόψουμε... μαχαίρι

Διατροφή 15.01.2021 - 21:42 0

Το όσπριο- "θησαυρός" που θα σας βοηθήσει με τις αϋπνίες

Μπορεί γενικά να αποφεύγουμε τα όσπρια το βράδυ, καθώς είναι πιο δύσπεπτα και φοβόμαστε μήπως μας κρατήσουν...

Διατροφή 13.01.2021 - 17:33 0

Νέα έρευνα: Γιατί τα αποξηραμένα φρούτα είναι θρεπτικότερα από τα φρέσκα;

Η μελέτη διεξήχθη στις Ηνωμένες Πολιτείες από το 2007 έως και 2016

Διατροφή 13.01.2021 - 08:20 0

Οι τροφές που ξανανιώνουν το μυαλό – Πώς θα “σβήσετε” 5,8 χρόνια

Τι αναφέρει η έρευνα

Διατροφή 09.01.2021 - 14:10 0

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Επτά τρόφιμα που ηρεμούν το στομάχι

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση συμβαίνει όταν τα οξέα επιστρέφουν από το στομάχι προς τον οισοφάγο, πράγμα που...

Διατροφή 07.01.2021 - 11:10 0

Πώς να μαγειρέψεις το ρύζι για να φιλτράρεις το αρσενικό αλλά να μείνουν τα θρεπτικά συστατικά

Πως θα αποφύγετε το τοξικό συστατικό

Διατροφή 05.01.2021 - 08:06 0

Τέσσερα κιλά μείον και λιγότερο λίπος στην κοιλιά με αυτό το φρούτο πριν το γεύμα

Βοηθά στην καύση του λίπους

Μανιτάρια

Διατροφή 04.01.2021 - 17:37 0

Μανιτάρια: Τι την κάνει την κορυφαία αντιγηραντική τροφή

Τα μανιτάρια έχουν εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε δύο αντιοξειδωτικές ουσίες που δρουν ενάντια στους βιολογικούς...

τροφές με σίδηρο

Διατροφή 02.01.2021 - 16:30 0

Τροφές που καταπολεμούν το άγχος και τροφές που το επιδεινώνουν

Ποιες τροφές βοηθούν στην αντιμετώπιση του άγχους και ποιες στη βελτίωση της διάθεσης

χοληστερόλη

Διατροφή 02.01.2021 - 10:03 0

Υψηλή Χοληστερόλη: Δεν είναι τα λιπαρά, αυτός είναι ο πραγματικός εχθρός

Τα ευρήματα νέας μελέτης φέρνουν μια ανατροπή

Διατροφή 30.12.2020 - 09:06 0

Πέτρες στα νεφρά: Τι να προσέξετε στη διατροφή σας τις γιορτές

Ορισμένα τρόφιμα και ροφήματα ευνοούν την ανάπτυξη λίθων στους νεφρούς

Γλυκά

Διατροφή 29.12.2020 - 20:35 0

Πόσα γλυκά επιτρέπεται να τρώμε μέσα στη μέρα;

Όπως όλα τα ωραία στη ζωή, δυστυχώς θέλει και αυτό μέτρο στην κατανάλωσή του

Διατροφή 29.12.2020 - 09:30 0

Κι όμως όλοι μάλλον καθαρίζετε λάθος το πορτοκάλι – Αυτός είναι ο σωστός τρόπος (βίντεο)

Δείτε πώς θα το κόψετε μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα

εορταστικό τραπέζι

Διατροφή 26.12.2020 - 19:46 0

Μήπως "οργιάσατε" στο γιορτινό τραπέζι; Συμβουλές για το τι να κάνετε μετά

Τι να κάνεις μετά από ένα καταχρηστικό, γιορτινό φαγητό