Προφανώς κάποιοι σκέφτηκαν ότι η ακατάπαυστη υπερβολή σε φαγητό και ποτό που κάνουμε στις γιορτές οδηγεί με το νέο έτος σε στόχους για καλύτερη φυσική κατάσταση.
Έδωσαν λοιπόν ένα επιπλέον κίνητρο σε όσους αποφασίζουν τώρα να ξεκινήσουν μια πιο αθλητική και υγιή ζωή!
Ισχυρίζονται λοιπόν πως ο Ιησούς και οι ακόλουθοί του είναι σπουδαία πρότυπα για όσους επιλέγουν να ζήσουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.
Κι αφού το νέο έτος είναι, παραδοσιακά, μια δημοφιλής εποχή για να ξεκινήσει κανείς να ασκείται υποστηρίζουν πως είναι χρήσιμο να θυμόμαστε τη σχέση μεταξύ πίστης και φυσικής κατάστασης.
Ο Πάπας Ιωάννης Παύλος Β ', στην «Θεολογία του Σώματος», είδε ότι το σώμα ως ένα μυστήριο.
"Το σώμα και μόνο του, έγραψε, είναι ικανό να καταστήσει ορατό αυτό που είναι αόρατο, το πνευματικό και το θεϊκό. Δημιουργήθηκε για να μεταφερθεί στην ορατή πραγματικότητα του κόσμου, το αόρατο μυστήριο που είναι κρυμμένο στον Θεό από παλιά και έτσι να είναι ένα σημάδι αυτού "(20 Φεβρουαρίου 1980)".
Αν αυτό σε κάποιους δεν είναι αρκετό για να τους παρακινήσει από τον καναπέ, το παράδειγμα του Ιησού και των Αποστόλων σας παρέχει ένα πρότυπο για το πώς να ζήσετε μια πιο ενεργή ζωή, αναφέρουν.
Ο Tom Collingwood, ένας ψυχολόγος άσκησης ο οποίος έχει γράψει για τη σχέση μεταξύ πίστης και σωματικής ικανότητας, σημειώνει ότι ο τρόπος με τον οποίο ο Ιησούς και οι οπαδοί του ακολούθησαν την καθημερινή τους ζωή, όπως αναφέρεται στα Ευαγγέλια, είναι ένα μοντέλο ενός υγιεινού τρόπου ζωής που ενσωματώνει το σώμα και την ψυχή.
