Χοληστερίνη: Είναι εχθρός ή σύμμαχος της υγείας μας;

Η χοληστερίνη είναι μία ουσία ζωτικής σημασίας για τη λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού.

Ανήκει στην κατηγορία των λιποειδών και αποτελεί βασικό δομικό συστατικό των κυτταρικών μεμβρανών, ενώ συμμετέχει στη σύνθεση στεροειδών ορμονών, της βιταμίνης D και των χολικών οξέων που είναι απαραίτητα για την πέψη των λιπών.

Παρά την κακή φήμη της, η χοληστερίνη είναι απαραίτητη, αρκεί να διατηρείται σε φυσιολογικά επίπεδα.

Περισσότερα βίντεο στο WikiHealth TV: https://www.youtube.com/channel/UCB1s2TtchXanG31y8CQJt1Q

Ακολουθήστε το Πενταπόσταγμα στο Google news Google News