Προσοχή! Δεν πρέπει να συνδυάζετε μούρα και μπανάνα στο smoothie σας γιατί...

Smoothie με μούρα: Η προσθήκη μπανάνας μειώνει την θρεπτικότητά του

Ενώ τα smoothies με μούρα έχουν πολλά πλεονεκτήματα, είναι σύνηθες να βρίσκετε ένα άλλο φρούτο να προστίθεται στο μείγμα – τις μπανάνες.

Οι μπανάνες είναι ευρέως αγαπητές για την κρεμώδη υφή και τη φυσική γλυκύτητά τους.

Περισσότερα βίντεο στο WikiHealth TV: https://www.youtube.com/channel/UCB1s2TtchXanG31y8CQJt1Q

Ακολουθήστε το Πενταπόσταγμα στο Google news Google News