Νέες έρευνες δείχνουν πως η νηστεία με νερό-μια ειδική δίαιτα δηλαδή, που δεν επιτρέπεται η κατανάλωση καμίας τροφής παρά ...
Νέες έρευνες δείχνουν πως η νηστεία με νερό-μια ειδική δίαιτα δηλαδή, που δεν επιτρέπεται η κατανάλωση καμίας τροφής παρά μονάχα νερό- προάγει την υγεία, καθώς μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του σωματικού βάρους, των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και της αρτηριακής πίεσης.
Άλλοι, όμως, ισχυρίζονται πως μια τέτοια νηστεία ενδέχεται να εγκυμονεί κινδύνους και να προκαλέσει παρενέργειες, όπως ζάλη, αδυναμία, αρρυθμίες και απότομη απώλεια βάρους.
Τι είναι η νηστεία με νερό
Περισσότερα βίντεο στο WikiHealth TV: https://www.youtube.com/channel/UCB1s2TtchXanG31y8CQJt1Q
