διατροφή | Pentapostagma

ΜΕΝΟΥ ΡΟΗ GAMES

Υγεία 03.10.2025 - 16:25 0

Αγαπηδάκη: Δύο νέα προγράμματα προληπτικών εξετάσεων για παχυσαρκία ενηλίκων και νεφρική δυσλειτουργία

Η αναπληρώτρια υπουργός υπογράμμισε ότι η παχυσαρκία σχετίζεται άμεσα με το κοινωνικοοικονομικό επίπεδο

Διατροφή 01.10.2025 - 22:54 0

Τι να αποφεύγετε να τρώτε το πρωί για να είστε υγιείς

Το να φάει κάποιος πρωινό μόλις ξυπνήσει δεν είναι υποχρεωτικό, αλλά καθαρά προσωπική επιλογή.

Διατροφή 28.06.2024 - 19:35 0

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Επτά τρόφιμα που καταπραΰνουν το στομάχι

Τα τρόφιμα από την άλλη μεριά επηρεάζουν την ποσότητα των οξέων που παράγει το στομάχι, για αυτό και η κατανάλωση των...

Διατροφή 27.06.2024 - 16:34 0

Πεπόνι: Οκτώ λόγοι για να το εντάξετε στη διατροφή σας

Το πεπόνι είναι ένα φρούτο το οποίο διαθέτει υδατάνθρακες, πρωτεϊνες αλλά κυρίως νερό

Διατροφή 24.06.2024 - 23:44 0

Διατροφή: Ποιο είναι το μπαχαρικό που αδυνατίζει και ρίχνει τη χοληστερόλη; – 3 γρ. είναι αρκετά

Τα οφέλη του στην υγεία είναι πολλά και διαρκώς πληθαίνουν βάση των διαθέσιμων ερευνών

Διατροφή 23.06.2024 - 16:10 0

Χοληστερόλη: Ποιο είναι το φρούτο που «διαλύει» τα λίπη στις αρτηρίες;

Αφού διαπίστωσαν τα οφέλη της φράουλας στην καρδιαγγειακή υγεία, οι Ιάπωνες μελετητές θέλησαν να διερευνήσουν πόσο...

Διατροφή 23.06.2024 - 14:51 0

Διατροφή: Τα πολύτιμα οφέλη της μαύρης σοκολάτας για τον οργανισμό- Μετριάζει πίεση και χοληστερόλη

Aν και η μαύρη σοκολάτα περιέχει σημαντικά θρεπτικά συστατικά, πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο, δεδομένου ότι τα 100...

Διατροφή 22.06.2024 - 22:07 0

Τα 9 φρούτα και λαχανικά που μπορούν να ενυδατώσουν όσο 8 ποτήρια νερό

Εκτός από νερό υπάρχουν συγκεκριμένα φρούτα και λαχανικά, που ενυδατώνουν στο μέγιστο τον οργανισμό και είναι...

Διατροφή 22.06.2024 - 17:29 0

Καύσωνας και Διατροφή: Πως πρέπει να τρώμε για να μην αφυδατωθούμε

Μαζί με τον καιρό, έτσι και η διατροφή μας αλλάζει κατά τους καλοκαιρινούς μήνες

Διατροφή 20.06.2024 - 10:58 0

Διατροφή: Το καλοκαιρινό φρούτο του δροσίζει και προστατεύει δέρμα, μάτια και μύες

Είναι πλούσιο σε κάλιο (170 χιλιοστόγραμμα), ένα απαραίτητο μέταλλο για την υποστήριξη και λειτουργία των νεύρων, των...

Παιδί 19.06.2024 - 10:54 0

Παιδική παχυσαρκία: 1 στα 5 παιδιά και έφηβους στον κόσμο έχουν παραπάνω κιλά

Αναλύοντας 2.033 μελέτες (για 154 διαφορετικές χώρες ή περιοχές και συνολικά 45,9 εκατομμύρια άτομα), οι ερευνητές...

Διατροφή 15.06.2024 - 09:29 0

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Τα «καλά» λιπαρά που αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου;

Νέα μελέτη αποκαλύπτει πως η ανισορροπία στην πρόσληψη αυτών των δύο λιπαρών συνδέεται με τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Διατροφή 10.06.2024 - 17:39 0

Πότε το μπέικον μπορεί να είναι επικίνδυνο - Τι ισχύει για την αλλαγή χρώματος

Το πράσινο χρώμα δεν είναι ασυνήθιστο στο μπέικον

Διατροφή 07.06.2024 - 08:41 0

Υγεία: Οι 5 τροφές που προκαλούν αϋπνία – Τι λένε οι ειδικοί

Πολλοί υποθέτουν ότι οι αϋπνίες οφείλονται κυρίως στις ανήσυχες και διαρκείς σκέψεις- Κάποιες φορές έτσι είναι, αλλά...

Διατροφή 02.06.2024 - 23:38 0

Τι θα συμβεί στην υγεία σας αν τρώτε καθημερινά πατάτες

Οφέλη για την υγεία της πατάτας και γιατί να τρώτε περισσότερο από αυτό το λαχανικό