ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Βασικός λόγος για τη μακροζωία στη Μεσόγειο πριν από δεκαετίες δεν ήταν το ντόπιο φαγητό αλλά… η πείνα γράφει σε ανάλυσή του το περιοδικό

Η καλή διατροφή αποτελεί μία πολύ σημαντική συνιστώσα της υγείας, της ανάπτυξης και της μακροζωίας, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα και μειώνοντας τον κίνδυνο μη μεταδοτικών ασθενειών, όπως ο διαβήτης και οι καρδιαγγειακές παθήσεις