Υγεία

Αθλητικά ρούχα: 7 συμβουλές για να διώξουμε την μυρωδιά του ιδρώτα

Τα αθλητικά ρούχα είναι ομολογούμενος τα πιο άνετα ρούχα που έχει κανείς στην ντουλάπα του. Είναι έτσι όμως σχεδιασμένα, για να απορροφούν τον ιδρώτα μας, με αποτέλεσμα κάποιες φορές η μυρωδιά του ιδρώτα μας δεν φεύγει ακόμη και μετά το πλύσιμο. 

Ετσι όταν θέλουμε να τα φορέσoυμε για να πάμε στο γυμναστήριο, διαπιστώνουμε πως θα πρέπει να τα βάλουμε και πάλι στο πλυντήριο.

Οσοι ιδρώνουν σε μεγάλο βαθμό κατά τη διάρκεια της άσκησης, διαπιστώνουν ότι οι δυσάρεστες οσμές παραμένουν στα ρούχα ακόμα και μετά το πλύσιμο.

Τι κάνουμε λοιπόν για να απομακρύνουμε την μυρωδιά του ιδρώτα από τα αθλητικά μας ρούχα; Παρακάτω παρουσιάζουμε ορισμένα χρήσιμα tips.


1.  Αφήστε τα αθλητικά ρούχα να στεγνώσουν πρώτα και μετά τοποθετήστε τα στο καλάθι ή στο πλυντήριο

Οι περισσότεροι κάνουν το ίδιο λάθος με τα αθλητικά τους ρούχα μετά την προπόνηση. Τοποθετούν τα νωπά αθλητικά ρούχα στο καλάθι με τα άπλυτα αμέσως μετά το γυμναστήριο. Το σωστό είναι να τα αφήνετε έξω να στεγνώσουν στον ήλιο και μετά να τα βάζετε στο καλάθι με τα άπλυτα ή μέσα στο πλυντήριο.

2. Μην τα πλένετε σε υψηλές θερμοκρασίες

Μην ξεχνάτε ότι τα αθλητικά ρούχα δεν πρέπει να πλένονται σε υψηλές θερμοκρασίες (πάνω από 40 βαθμούς).

3. Μην βάζετε μαλακτικό ρούχων όταν τα πλένετε

Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε μαλακτικό όταν πλένετε τα αθλητικά σας ρούχα στο πλυντήριο. Επίσης μην βάζετε πολλή μεγάλη ποσότητα απορρυπαντικού μέσα στον κάδο. Περισσότερο απορρυπαντικό δεν σημαίνει με τίποτα καθαρότερα ρούχα.

shutterstock

4. Αναποδογυρίστε τα αθλητικά ρούχα και ιδίως τα κολάν

Αυτό το κόλπο θα βοηθήσει να απομακρυνθούν οι άσχημες μυρωδιές του ιδρώτα από τα ρούχα και επιπλέον θα προστατέψει το χρώμα τους, ιδίως αν είναι σκούρο.

5. Βάλτε μία κούπα μαγειρικής σόδας στον κάδο

6. Μουλιάστε τα ρούχα σε ξύδι με νερό

Βυθίστε τα ρούχα σε μια μπανιέρα γεμάτη με κρύο νερό και λευκό ξύδι. Αφήστε τα να μουλιάσουν και ύστερα βάλτε στο πλυντήριο.

7. Βάλτε τα στην κατάψυξη

Βάλτε τα ρούχα σας σε μια πλαστική σακούλα και αφήστε τα στην κατάψυξη μέχρι να τα πλύνετε. Οι δυσάρεστες οσμές θα εξαφανιστούν μετά το πλύσιμο.

Ακολουθήστε το Πενταπόσταγμα στο Google news Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ένοπλες Συρράξεις 0

Έτοιμο να σπάσει το ουκρανικό μέτωπο-Forbes : Οι πανικόβλητοι Ουκρανοί διοικητές αναπτύσσουν ανεκπαίδευτες ταξιαρχίες στην μάχη

Η κατάσταση μέσα και γύρω από το Οχερέτινο και την Νοβομπαχμούτοβα είναι τραγική ενώ ρωσική 90η Τεθωρακισμένη μεραρχία...