tips

Τελευταία άρθρα

Τρόποι με τους οποίους προκαλείτε κατά λάθος φλεγμονή στον οργανισμό σας

Άρθρο της διατροφολόγου Lori Shemek, Ph.D. Όλοι έχουμε κάποτε πάθει φλεγμονή. Σκεφτείτε έναν πρησμένο αστράγαλο με διάστρεμμα, ένα κόψιμο στο δάχτυλό ή ακόμη και ένα κρυολόγημα. Η φλεγμονή κάνει αισθητή την παρουσία της με έναν μάλλον έντονο, αλάνθαστο τρόπο:...12:27 πμ


Πώς φεύγει η μυρωδιά από το μαγείρεμα ψαριού-Γρήγορη λύση και εντυπωσιακό αποτέλεσμα

Το ψάρι είναι απαραίτητο στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα της διατροφής μας αλλά ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα είναι η μυρωδιά που μένει στο σπίτι μετά το μαγείρεμά του. Αν αντιμετωπίζετε το ίδιο πρόβλημα κάθε φορά που μαγειρεύετε ψάρι, δείτε παρακάτω...8:30 μμ


Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να…μην έχετε τύψεις όταν τρώτε ένα μπέργκερ!

“Έντονη γυμναστική για μόλις λίγα λεπτά!” Αυτό συμβουλεύουν επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Έξετερ οι οποίοι ανακάλυψαν τον τρόπο εξουδετέρωσης της αρνητικής επίδρασης των λιπαρών στον οργανισμό μας. Οι εν λόγω ερευνητές εξέτασαν τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων σε μια...4:16 μμ


Συνέντευξη για δουλειά: Πως να προετοιμαστείτε σωστά

Όλοι μας προετοιμαζόμαστε για μια συνέντευξη για δουλειά. Στην Ελλάδα της κρίσης υπάρχουν ευκαιρίες που δεν πρέπει να χάνονται, ακόμα κι αν δεν είναι όνειρο ζωής. Πόσοι από εμάς, όμως, πάμε τελικά σωστά προετοιμασμένοι; Η αλήθεια είναι ότι μπορείτε να...12:39 μμ


Απίστευτο! Μπορείτε να διατηρήσετε τα αυγά σας για 6 μήνες!- Δείτε πως

Λένε πως τα αυγά διαρκούν 3-5 εβδομάδες στο ψυγείο, αλλά στην κατάψυξη μπορούν να διαρκέσουν μέχρι και 6 ολόκληρους μήνες! Ποιος είναι, όμως, ο σωστός τρόπος για να τα αποθηκεύσετε στην κατάψυξη; Ξεκινήστε σπάζοντας όλα τα αυγά που σας έχουν...9:03 μμ