χοληστερόλη

Τελευταία άρθρα

Ο ελληνικός καρπός που μειώνει τριγλυκερίδια, σάκχαρο και χοληστερόλη

Αρκούν μόλις 53 γρ. από αυτό τον καρπό για να προσφέρουν σημαντική βελτίωση στο λιπιδαιμικό προφίλ του οργανισμού μας Επιστημονική μελέτη που διεξήχθη ανάμεσα σε παχύσαρκους έδειξε πως εκείνοι που κατανάλωναν 53 γρ. φιστίκια Αιγίνης, ως απογευματινό σνακ στο πλαίσιο...2:51 μμ


Πέντε τρόποι να ρίξετε τη χοληστερόλη κατά 30%

Σας απασχολεί η τσιμπημένη χοληστερόλη; Όλα τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να την θέσετε υπό έλεγχο Αλλαγές στο καθημερινό διαιτολόγιο μπορεί να επιφέρουν μείωση της χοληστερόλης που φτάνει το 20-30%, με την προϋπόθεση, βέβαια, ότι η υψηλή χοληστερόλη...8:22 πμ


Χοληστερόλη: Τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες

Η υψηλή χοληστερόλη (LDL), η οποία είναι γνωστή και ως “κακή χοληστερόλη”, είναι μία από τις πιο βασικές αιτίες της αθηροσκλήρωσης, δηλαδή της συσσώρευσης σκληρής πλάκας στις αρτηρίες σας. Η κακή χοληστερόλη μπορεί να προκαλέσει στένωση των αρτηριών, να εμποδίζει...3:00 μμ


Χοληστερόλη: Πόσο να την «ρίξετε» για να γλυτώσετε έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο

Τα επίπεδα της LDL («κακής») χοληστερόλης θα πρέπει να μειώνονται όσο περισσότερο γίνεται προκειμένου να προληφθεί η καρδιαγγειακή νόσος, ειδικά σε άτομα υψηλού και πολύ υψηλού κινδύνου. Αυτό είναι το κεντρικό μήνυμα της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας...9:18 πμ


Οι επικίνδυνες συνήθειες που προκαλούν αρτηριοσκλήρυνση

Μια νέα μελέτη αναδεικνύει νέους παράγοντες του τρόπου ζωής και μαγειρικής που συσχετίζονται με την πρόκληση αρτηριοσκλήρυνση. Συνιστώντας μία από τις μεγαλύτερες του είδους της, η μελέτη που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Hypertension πραγματοποίησε μία μη στοχοθετημένη μεταβολομική ανάλυση...3:29 μμ