φλεγμονή

Τελευταία άρθρα

Αβοκάντο: Ο σύμμαχος ενάντια στις φλεγμονές – Η θρεπτική του αξία

Το εξωτικό φρούτο που κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος στην διατροφή των Ελλήνων, πέρα από τις άλλες του προσφορές, έχει και αντιφλεγμονώδη δράση. Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες φαίνεται να έχει το εκχύλισμα σπόρων αβοκάντο, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Advances In...1:00 μμ


Πες αντίο στην ημικρανία και τη φλεγμονή με αυτό το ρόφημα

Αν υποφέρεις κι εσύ από ημικρανίες και οι φλεγμονές στο σώμα σου είναι συνηθισμένο φαινόμενο, τότε αυτό το κείμενο γράφεται για σένα. Ξέρουμε πως δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα στον κόσμο από την ημικρανία, όμως εμείς έχουμε βρει τον τρόπο να...9:55 μμ


Η διατροφή που οδηγεί σε συστημική φλεγμονή όλου του σώματος

Το «τζανκ-φουντ» αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης κατάθλιψης, ενώ αντίθετα η υγιεινή διατροφή και ιδίως η μεσογειακή μειώνει αυτό τον κίνδυνο, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Καμίλ Λασάλ του Τμήματος Επιδημιολογίας και Δημόσιας...9:17 πμ


Οι πέντε καλύτερες τροφές για να «σβήσετε» τη φλεγμονή από το σώμα

Πολύς λόγος γίνεται τα τελευταία χρόνια για τη φλεγμονή, η οποία σύμφωνα με τους ειδικούς βρίσκεται πίσω από μια σειρά παθήσεων και καταστάσεων που επιβαρύνουν τη συνολική υγεία. Παρακάτω θα δείτε τις 5 σημαντικότερες τροφές που καταπολεμούν τη φλεγμονή και...10:04 πμ


Φλεγμονή στο σώμα: 7 συνδυασμοί τροφών για να την καταπολεμήσετε

Η κρυφή φλεγμονή στο σώμα είναι η αιτία όλων των χρόνιων ασθενειών που βιώνουμε. Οι καρδιακές παθήσεις, η παχυσαρκία, ο διαβήτης, η άνοια, η κατάθλιψη, ο καρκίνος, ακόμη και ο αυτισμός σχετίζονται με τη φλεγμονή στο σώμα. Η κατάλληλη διατροφή...11:58 μμ