φασολάκια

Τελευταία άρθρα

Δεν σας αρέσουν τα φασολάκια; Για δείτε την άγνωστη θεραπευτική τους δύναμη

Τα φασολάκια είναι πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία τα οποία διαθέτουν σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες. Αποτελούν εξαίρετη πηγή βιταμίνης Κ (ένα μόλις φλιτζάνι περιέχει 154,9% της ημερήσιας συνιστώμενης δόσης). Η βιταμίνη Κ είναι σημαντική για την υγεία των οστών. Επίσης, τα...9:38 πμ


Το μεγάλο μυστικό που κρύβουν τα φασολάκια

Τα φασολάκια είναι πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία τα οποία διαθέτουν σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες. Αποτελούν εξαίρετη πηγή βιταμίνης Κ ( ένα μόλις φλιτζάνι περιέχει 154,9% της ημερήσιας δόσης). Η βιταμίνη Κ είναι σημαντική για την υγεία των οστών. Επίσης, τα...4:15 μμ


ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΟΜΩΣ: Αυτά τα κατεψυγμένα φρούτα και λαχανικά είναι πιο υγιή

Παρά το γεγονός ότι τα φρέσκα τρόφιμα είναι πιο θρεπτικά και υγιή,  οι παρακάτω τροφές παρατηρήθηκε πως είναι εξίσου υγιείς (και πιο βολικές). Οπότε όταν πηγαίνετε στα ψυγεία του souper market μπορείτε να πάρετε άφοβα καλαμπόκι, μπρόκολο, φασολάκια, κουνουπίδι, σπανάκι...2:06 μμ