σνακ

Τελευταία άρθρα

Το “ταπεινό” σνακ που καταπολεμά τις λιγούρες

Όσο αποφασισμένος και αν είσαι, όπως και να το κάνουμε, το αδυνάτισμα χρειάζεται σκληρή δουλειά και επιμονή: καθημερινή γυμναστική, σπιτικό φαγητό και γενικά υγιεινές επιλογές για κάθε γεύμα κάθε μέρα. Το χειρότερο και πιο εκνευριστικό όταν κάνεις δίαιτα είναι οι...3:19 μμ


Ποια σνακ έχουν καλά λιπαρά, μας χορταίνουν και… «ρίχνουν» την κοιλιά

Τα σνακ που έχουμε συνηθίσει να ακούμε πολλές φορές έχουν μαγάλες ποσότητες ζάχαρης και μας παχαίνουν, κάποιες φορές χωρίς να μας χορταίνουν. Υπάρχουν όμωε και κάποιες άλλες επιλογές, που μπορουν να μας βοηθήσουν να «πέσει» η κοιλιά. Μία διατροφή πλούσια...6:17 μμ


Το απρόσμενο σνακ που μπορείς να φας αργά το βράδυ για να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό σου

Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα για την υγεία και την διατροφή μας από το τσιμπολόγημα. Πόσο μάλλον από το τσιμπολόγημα αργά το βράδυ. Προσπαθούμε να συγκρατηθούμε, αλλά δεν καταφέρνουμε πάντα να μην ανοίξουμε το ψυγείο αργά το βράδυ, ειδικά όταν δεν...10:15 πμ


Αρκούδα ανοίγει πόρτα ΙΧ και κλέβει σνακ – Δείτε το βίντεο

Μία αρκούδα βρήκε τρόπο να ξεγελάσει την πείνα της: άνοιξε ένα αυτοκίνητο και έκλεψε τα σνακ που βρήκε σε αυτό! Η πανέξυπνη αρκούδα άνοιξε την πόρτα του ΙΧ που ήταν παρκαρισμένο μπροστά από σπίτι στη λίμνη Τάχο, στις ΗΠΑ. Μπήκε...11:55 μμ


Προσοχή! Η πολλή τηλεόραση μας κάνει να τρώμε 500 έξτρα σνακ το χρόνο

Οι έφηβοι που παρακολουθούν περισσότερες από τρεις ώρες τηλεόραση τη μέρα και «βομβαρδίζονται» από διαφημίσεις, μεταξύ άλλων για διάφορα ανθυγιεινά και παχυντικά φαγητά και ποτά. Στη συνέχεια τρώνε περισσότερο «τζανκ φουντ» (χαμηλής ποιότητας φαγητό), από ό,τι οι συνομήλικοί τους...10:17 πμ