ρυθμός

Τελευταία άρθρα

Με ποιον τρόπο χτυπούν οι καμπάνες στις Εκκλησίες – Τι σημαίνει ο κάθε «σκοπός»

Η καμπάνες στις εκκλησίες συνήθως χτυπούν για να προσελκύσουν τους πιστούς στην Εκκλησία. Όμως δε βαρούν πάντα με τον ίδιο σκοπό. Τι σημαίνει ο κάθε διαφορετικός ρυθμός που χτυπούν; Αιώνες τώρα η Εκκλησία έχει συμπεριλάβει στη λατρεία της και σ’...9:23 μμ


Θελετε να μάθετε αν θα ζήσετε μέχρι τα 100; Δώστε προσοχή στο περπάτημά σας

Δεν είναι ανάγκη να λιώσετε στα γυμναστήρια για να εξασφαλίσετε μακροζωία – Αρκεί να περπατάτε με γρηγορότερο ρυθμό  Οι άνθρωποι που περπατούν πιο αργά έχουν χαμηλότερο προσδόκιμο επιβίωσης από όσους περπατούν με… βήμα ταχύ, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε...3:57 μμ


Περπάτημα: Ποιός ρυθμός βάδισης έχει το καλύτερο αποτέλεσμα για την υγεία μας;

Δεν υπάρχει αμφιβολία οσον αφορά στις ευεργετικές επιδράσεις του απλού περπατήματος στην υγεία μας. Ακόμη και το «χαλαρό» περπάτημα, βοηθά σε πολλές λειτουργίες τον οργανισμό μας. Ποιός είναι όμως ο ρυθμός περπατήματος που αποδίδει τα μέγιστα αποτελέσματα; Σήμερα υπάρχουν,πάρα...9:07 μμ