ΠΑΝΤΖΑΡΙΑ

Τελευταία άρθρα

Τι οφέλη έχει ο οργανισμός μας με την κατανάλωση 100γρ. παντζαριών τη μέρα

Τα παντζάρια θεψρούνται από τα πιο πολύτιμα σε θρεπτικα συστατικά λαχανικά. Βοηθά στη διατήρηση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα μας υπό έλεγχο, ακόμη είναι γνωστό ότι συμβάλλει στην θεραπεία σε πολλές ασθένειες. Δείτε για πόσους λόγους επιβάλλεται να προσθέσετε...6:02 μμ


Τι κερδίζετε με μόλις 100γρ παντζάρια την ημέρα

Τα παντζάρια είναι από τα πιο πολύτιμα λαχανικά που υπάρχουν. Από τη διατήρηση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα σας υπό έλεγχο, μέχρι τη βελτίωση της σεξουαλικής σας αντοχής, αυτό το λαχανικό είναι γνωστό ότι συμβάλλει στην θεραπεία σε πολλές...12:50 μμ


Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε παντζάρια

Τα αγαπάμε για τη γλυκιά και γήινη γεύση τους, ωστόσο τα παντζάρια είναι ένα από τα πιο ωφέλιμα λαχανικά για την υγεία μας. Διαβάστε τους (τουλάχιστον) 4 καλούς λόγους που έχετε για να τα τρώτε συχνά. Βελτιώνουν την αρτηριακή πίεση...11:44 πμ


Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε παντζάρια

Τα αγαπάμε για τη γλυκιά και γήινη γεύση τους, ωστόσο τα παντζάρια είναι ένα από τα πιο ωφέλιμα λαχανικά για την υγεία μας. Διαβάστε τους (τουλάχιστον) 4 καλούς λόγους που έχετε για να τα τρώτε συχνά. Βελτιώνουν την αρτηριακή πίεση...10:39 μμ


Υπέρταση – Διατροφή: Αυτό το πάμφθηνο λαχανικό μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο [vid]

Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) μπορεί να μειωθεί με την κατανάλωση παντζαριών. Έρευνα έδειξε, επίσης, ότι το ταπεινό πορφυρό λαχανικό μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση των μυών και να ενισχύσει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Η υπέρταση μπορεί να μειωθεί με...2:48 μμ