λιγούρες

Τελευταία άρθρα

Οι 3 περίεργες «λιγούρες» που μαρτυρούν κάποιο πρόβλημα υγείας

Πολλές φορές, ενώ δεν πεινάμε, λιγουρευόμαστε κάποια συγκεκριμένα πράγματα. Αυτά που λαχταράμε είναι συνήθως τρόφιμα με πολλές θερμίδες, κάτι γλυκό ή αλμυρό. Όμως το τι λιγουρευόμαστε μπορει να προδίδει κάποιο πρόβλημα στην υγεία μας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η λιγούρα αποτελεί...7:06 μμ


Δείτε τι θέλει να σας πει ο οργανισμός σας όταν έχετε λιγούρες

Οι λιγούρες πολλές φορές «χτυπούν» απροειδοποίητα, χωρίς να μπορούμε να εξηγήσουμε γιατί νιώθουμε την έντονη επιθυμία να φάμε ένα παγωτό ή μια πίτσα. Το στρες είναι μια συχνή αιτία που μας σπρώχνει στο φαγητό και στα γλυκά, άλλοτε πάλι όμως...3:33 μμ


10 σνακ… που κόβουν «μαχαίρι» τις βραδινές λιγούρες

Κι ενώ προσπαθείτε να διατηρήσετε το σωματικό σας βάρος και να βγαίνετε στην παραλία χωρίς κανένα πρόβλημα, τι γίνεται μετά της έντεκα το βράδυ που η λιγούρα «χτυπάει» κόκκινο; Και ξέρετε πως ότι κι αν φάτε εκείνη την ώρα θεωρείτε...11:15 πμ