ΚΟΥΡΑΣΜΕΝΟΙ

Τελευταία άρθρα

8 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε όταν νιώθετε κουρασμένοι

Η κούραση είναι ένα σημάδι της σύγχρονης πραγματικότητας, με την οποία πολλοί έρχονται αντιμέτωποι. Yπάρχουν φορές που αισθάνεσαι κουρασμένη μόλις ξυπνήσεις. Εάν δεν έχεις κοιμηθεί αρκετά, είναι πολύ πιθανό να συνεχίσεις να αισθάνεσαι έτσι μέσα στην μέρα. Αλλά και να...10:10 πμ


Πίνοντας περισσότερο νερό, νιώθουμε λιγότερο κουρασμένοι!

Πίνοντας περισσότερο νερό, νιώθουμε λιγότερο κουρασμένοι, σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η οποία εξέτασε τη σύνδεση ανάμεσα στην ενυδάτωση και την έλλειψη ύπνου. Πόσοι μπορούν να πουν ότι κοιμούνται τουλάχιστον οκτώ ώρες κάθε βράδυ; Η απάντηση θα ήταν ξεκάθαρα λίγοι...6:22 μμ


Γιατί νιώθουμε κουρασμένοι και νυστάζουμε περισσότερο τώρα που αλλάζει ο καιρός

Διανύουμε μέρες οι οποίες γίνονται όλο και μικρότερες ενώ ο ήλιος εμφανίζεται όλο και πιο σπάνια και πολλοί από εμάς νιώθουμε πιο κουρασμένοι. Ωστόσο φέτος κανείς δεν μπορεί να έχει παράπονο από το καλοκαίρι, το οποίο ξεκίνησε σχεδόν από τον...8:04 πμ


Αισθάνεστε διαρκώς κουρασμένοι; Δείτε 10 πιθανές παθήσεις που θέλουν προσοχή

Ολοένα και περισσότεροι παραπονιούνται ότι αισθάνονται αυξημένη κούραση, εξάντληση, ατονία και αδυναμία να φέρουν εις πέρας τις υποχρεώσεις της καθημερινότητας. Υπάρχει μια σειρά από παθήσεις, ή ασθένειες που μπορεί να σας προκαλούν κούραση, την οποία δεν ξέρετε πώς να εξηγήσετε...2:59 μμ