καθισιό

Τελευταία άρθρα

Μετά από ποιο σημείο το καθισιό βλάπτει την υγεία μας; – Δεν περιμένετε την απάντηση

Μέσα στη μέρα απαιτείται να κάνουμε μία σειρά από ενέργειες. Η ξεκούραση θα πρέπει να είναι περιορισμένη έτσι ώστε να μην δημιουργηθούν προβλήματα υγείας. Το καθισιό είναι γνωστό ότι συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για διάφορες παθήσεις και πρόωρο θάνατο. Μια...11:05 πμ


Με αυτή την κακιά συνήθεια υπονομεύουμε τη γυμναστική

Η συγκεκριμένη «κακιά συνήθεια» για την υγεία μας, αχρηστεύει σύμφωνα με τα ευρήματα νέας έρευνας την προσπάθεια που κάνουμε ακόμη και όταν γυμναζόμαστε! Ανησυχητικά είναι τα ευρήματα μελέτης για όσους κάθονται τη μεγαλύτερη διάρκεια της μέρας σύμφωνα με δημοσίευση που...5:31 μμ


Νέος αόρατος ιός: Το καθισιό που… σκοτώνει!

Σηκωθείτε επειγόντως από τις καρέκλες γιατί κινδυνεύει η ζωή σας, προειδοποιούν Αμερικανοί επιστήμονες. Πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι περνάμε 9,5 ώρες την ημέρα καθισμένοι σε μια ή περισσότερες καρέκλες, κάτι που σημαίνει ότι περνάμε το 75% του χρόνου μας...10:37 πμ


2
Το καθισιό και η δουλειά γραφείου… σκοτώνουν πρόωρα – Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Όσο πιο παρατεταμένη είναι η διάρκεια του καθισιού, τόσο μεγαλώνει ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για έναν άνθρωπο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, που έρχεται να επιβεβαιώσει ανάλογα ευρήματα προηγούμενων ερευνών. Οι επιστήμονες συνιστούν να κάνει κανείς συχνά διαλείμματα...10:21 πμ